Exclusive

Publication

Byline

హాపీ బర్త్ డే దీపికా పదుకొణె: 40 ఏళ్ల వయసులోనూ అంత ఫిట్‌గా, గ్లోయింగ్‌గా ఎలా?

భారతదేశం, జనవరి 5 -- దీపికా పదుకొణె నేడు 40వ పడిలోకి అడుగుపెడుతున్నా, ఆమె అందం, ఫిట్‌నెస్ చూస్తుంటే అంత వయసు అని నమ్మడం ఎవరికైనా కష్టమే. అత్యంత క్రమశిక్షణతో కూడిన వ్యాయామం, ఆహారపు అలవాట్లే ఆమెను ఇప్పట... Read More


కొత్త ఏడాది తీర్మానాలు టెన్షన్ పెడుతున్నాయా? ఆ ఉత్సాహం ఎందుకు ఆవిరవుతుందో తెలుసా

భారతదేశం, జనవరి 2 -- కొత్త ఏడాది మొదటి రోజు.. ఏదో సాధించాలనే కసి, విపరీతమైన ఉత్సాహం! ఈ ఏడాది ఎలాగైనా బరువు తగ్గాలి, కొత్త అలవాట్లు నేర్చుకోవాలి అని గట్టిగా నిర్ణయించుకుంటాం. కానీ, తీరా మొదటి వారం గడిచ... Read More


World Introvert Day 2026: ఆలోచనే వారి ఆయుధం.. నిశబ్దం బలహీనత కాదు

భారతదేశం, జనవరి 2 -- ఏటా జనవరి 2న వరల్డ్ ఇంట్రోవర్ట్ డే నిర్వహిస్తున్నారు. ఈ సందర్భంగా ఇంట్రోవర్ట్స్ కు ఉంటే మానసిక బలాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం. సాధారణంగా సమాజంలో ఎక్కువగా మాట్లాడేవారు, చురుగ్గా అందరితో ... Read More


గుడ్లను ఇలా తింటే మీ ఆరోగ్యం మీ చేతుల్లోనే! డాక్టర్ సేథీ చెప్పిన ఆ మ్యాజిక్ ఇదే

భారతదేశం, జనవరి 2 -- సాధారణంగా మనలో చాలామందికి గుడ్డు అంటే కేవలం ప్రోటీన్ ఇచ్చే ఆహారం మాత్రమే. కానీ, మన వంటింట్లో దొరికే కేవలం రెండు రకాల దినుసులతో గుడ్డును ఒక 'పవర్‌హౌస్' లాగా మార్చవచ్చని చెబుతున్నార... Read More


న్యూ ఇయర్ పార్టీ తర్వాత నీరసంగా అనిపిస్తోందా? రీసెట్ చేసే 7 సులభమైన చిట్కాలు ఇవే

భారతదేశం, జనవరి 1 -- కొత్త ఏడాది వేడుకలు అంటేనే అర్థరాత్రి వరకు పార్టీలు, భారీ విందులు, తీపి పదార్థాలు మరియు ఆల్కహాల్. ఎంజాయ్ చేయడం వరకు అంతా బాగున్నా.. ఆ మరుసటి రోజు వచ్చే కడుపు ఉబ్బరం, నీరసం, అలసట మ... Read More


2026 నూతన సంవత్సర శుభాకాంక్షలు: మీ ఆత్మీయుల కోసం 50 ఉత్తమ స్ఫూర్తిదాయక సందేశాలు

భారతదేశం, జనవరి 1 -- కొత్త ఏడాది అంటే కేవలం క్యాలెండర్ మారడం కాదు, మన ఆలోచనలు మారడం. గతాన్ని ఒక పాఠంగా మార్చుకుని, భవిష్యత్తును ఒక అవకాశంగా చూస్తూ ముందుకు సాగడమే అసలైన నూతన ఉత్సాహం. మీ స్నేహితులు, బంధ... Read More


వీకెండ్ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ఈ ఆదివారం హైదరాబాద్‌లో మిస్ కాకూడని 3 ఈవెంట్స్ ఇవే

భారతదేశం, జనవరి 1 -- కొత్త ఏడాది 2026 ఉత్సాహంగా మొదలైంది. మరి ఈ మొదటి వీకెండ్‌ను (జనవరి 2-4) మరింత చిరస్మరణీయంగా మార్చుకోవాలనుకుంటున్నారా? అయితే భాగ్యనగరం మీకోసం అద్భుతమైన వేదికలను సిద్ధం చేసింది. సంగ... Read More


న్యూ ఇయర్ పార్టీ తర్వాత హ్యాంగోవర్ భయపెడుతోందా? డూస్ అండ్ డోంట్స్ గైడ్

భారతదేశం, డిసెంబర్ 31 -- కొత్త ఏడాది వేడుకలు అంటేనే జోష్, ఆటపాటలు, స్నేహితులతో కలిసి చేసుకునే పార్టీలు. అయితే, ఈ సందడి ముగిసిన మరుసటి రోజు ఉదయం చాలామందిని వేధించే ప్రధాన సమస్య 'హ్యాంగోవర్'. విపరీతమైన ... Read More


న్యూ ఇయర్ పార్టీకి ఎయిర్ ఫ్రయర్‌లో బోన్‌లెస్ చికెన్‌‌తో ఈ 3 రెసిపీలు ట్రై చేయండి

భారతదేశం, డిసెంబర్ 31 -- మరి కొద్ది గంటల్లో కొత్త సంవత్సరం 2026 రాబోతోంది. ఇప్పటికే మీరు పార్టీ సన్నాహాల్లో ఉండి ఉంటారు. అయితే అత్యంత సులువుగా ఎయిర్ ఫ్రయర్‌లో చికెన్ బోన్‌లెస్ రెసిపీలు చేసుకోవచ్చు. ఇం... Read More


2026 లాంగ్ వీకెండ్స్: వచ్చే ఏడాది పర్యాటక ప్రియులకు పండగే.. ఇలా ప్లాన్ చేయండి

భారతదేశం, డిసెంబర్ 30 -- కొత్త ఏడాదిలోకి అడుగుపెట్టడానికి ఇంకా సమయం ఉన్నప్పటికీ, అప్పుడే ప్లానింగ్ మొదలుపెట్టడం ఎంతో తెలివైన పని. ముఖ్యంగా ప్రయాణాలను ఇష్టపడే వారికి 2026 క్యాలెండర్ ఒక తీపి కబురు అందిస... Read More