Exclusive

Publication

Byline

గుండె రక్తనాళాల్లో పూడికలు: ముందే గుర్తించడం ఎలా? 6 కీలక పరీక్షలను సూచిస్తున్న కార్డియాలజిస్టులు

భారతదేశం, డిసెంబర్ 29 -- ప్రపంచవ్యాప్తంగా సంభవిస్తున్న మరణాలకు గుండెపోటు ప్రధాన కారణమని గణాంకాలు చెబుతున్నాయి. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకారం, ఏటా సుమారు 1.79 కోట్ల మంది గుండె సంబంధిత వ్యాధులతో (CV... Read More


గ్రీన్ సలాడ్లు తింటే ఫైబర్ పుష్కలంగా అందుతుందా? యూకే డాక్టర్ మాట ఇదీ

భారతదేశం, డిసెంబర్ 29 -- ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెరిగిన తర్వాత చాలామంది తమ డైట్‌లో సలాడ్లకు పెద్దపీట వేస్తున్నారు. ముఖ్యంగా పీచు పదార్థం (ఫైబర్) కోసం ప్లేట్ల నిండా ఆకుకూరలు, కీర దోసకాయలను నింపుకుంటారు. అయిత... Read More


40 ఏళ్ల అనుభవం ఉన్న గుండె వైద్యుడు చలికాలం కోసం సూచిస్తున్న 5 సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే

భారతదేశం, డిసెంబర్ 28 -- చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు.. వాతావరణంలో మార్పుల వల్ల మన రోగనిరోధక శక్తి నెమ్మదిస్తుంది. దీనివల్ల అలర్జీలు, చర్మం పొడిబారడం, గొంతు నొప్పి, దగ్గు వంటి సమస్యలు చుట్టుముడతాయి. ఈ సమయం... Read More


జుట్టుకు నూనె రాస్తే ఒత్తుగా పెరుగుతుందా? ఈ సంప్రదాయ అలవాటుపై డాక్టర్ మాట ఇదీ

భారతదేశం, డిసెంబర్ 27 -- మన దేశంలో ప్రతి ఇంట్లోనూ జుట్టుకు నూనె రాయడం ఒక ఆచారంగా వస్తోంది. నూనె రాస్తే జుట్టు బలంగా మారుతుందని, ఒత్తుగా పెరుగుతుందని మన అమ్మమ్మలు, నాయనమ్మలు చెబుతుంటారు. అయితే, ఈ నమ్మక... Read More


బ్రకోలీ ఆవిరిపై ఉడికించి తింటే మంచిదా? వేయించి తినాలా? పోషకాలు పోకుండా ఉండాలంటే

భారతదేశం, డిసెంబర్ 26 -- పాస్తా, సలాడ్లు లేదా రోజువారీ కూరలు.. ఇలా దేనిలోనైనా బ్రకోలీ ఉంటే ఆ రుచే వేరు. కేవలం రుచి మాత్రమే కాదు, ఇందులో ఉండే విటమిన్లు, పీచు పదార్థం (ఫైబర్), యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మన రోగన... Read More


ట్రాఫిక్ చలానా పేరుతో లింక్.. సైబర్ కేటుగాళ్ల కొత్త మాయాజాలం.. జాగ్రత్తగా ఉండండి

భారతదేశం, డిసెంబర్ 26 -- ఒక్క చిన్న అజాగ్రత్త.. జీవితాంతం కష్టపడి సంపాదించిన సొమ్మును ఆవిరి చేస్తుంది. ట్రాఫిక్ నిబంధనలు ఉల్లంఘించారంటూ వచ్చిన ఒక మెసేజ్, ఒక వ్యక్తికి ఏకంగా Rs.6 లక్షల నష్టాన్ని మిగిల్... Read More


క్రిస్మస్ స్పెషల్: చెఫ్ కునాల్ కపూర్ స్టైల్లో 3 రకాల హాట్ చాక్లెట్ రెసిపీలు.. ఈ వింటర్ చిల్‌లో అస్సలు మిస్ కావద్దు

భారతదేశం, డిసెంబర్ 25 -- చలి గిలిగింతలు పెడుతున్న వేళ.. క్రిస్మస్ పండుగ సందడి మొదలైపోయింది. ఈ డిసెంబర్ 25న మీ ఇంట్లో పండుగ వాతావరణాన్ని మరింత రెట్టింపు చేయడానికి ప్రముఖ సెలబ్రిటీ చెఫ్ కునాల్ కపూర్ ఒక ... Read More


చలికాలంలో విటమిన్ డి లోపాన్ని దూరం చేసే 5 అద్భుత ఆహారాలు ఇవే.. నిపుణుల సూచనలు

భారతదేశం, డిసెంబర్ 25 -- చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు.. మనలో చాలా మందికి తెలియకుండానే ఎముకల నొప్పులు, కీళ్ల బిగుతు, కండరాల బలహీనత వంటి సమస్యలు మొదలవుతాయి. దీనికి ప్రధాన కారణం శరీరానికి అందాల్సిన 'విటమిన్ డ... Read More


క్రిస్మస్ విందును ప్లాన్ చేస్తున్నారా? అతిథుల మనసు గెలుచుకునే 5 రెసిపీలు ఇవే

భారతదేశం, డిసెంబర్ 25 -- క్రిస్మస్ పండుగ రానే వచ్చింది. పిండివంటలు, కేకులు, రకరకాల వంటకాలతో ఇల్లంతా సందడిగా మారే సమయమిది. పండుగ రోజున అతిథులను ఆకట్టుకోవాలన్నా, కుటుంబ సభ్యులకు కొత్త రుచులు పరిచయం చేయా... Read More


చెప్పినా మీరు నమ్మరు.. కానీ ఈమె వయస్సు 51 ఏళ్లు.. ఆ గ్లామర్ సీక్రెట్ ఇదే

భారతదేశం, డిసెంబర్ 25 -- నగ్మా.. 90వ దశకంలో సౌత్ ఇండియాను ఒక ఊపు ఊపేసిన కథానాయిక. ఆమె అందం, అభినయం ఇప్పటికీ అభిమానుల గుండెల్లో చెరగని ముద్ర వేస్తూనే ఉన్నాయి. డిసెంబర్ 25న ఆమె తన 51వ పుట్టినరోజును జరుప... Read More