భారతదేశం, ఫిబ్రవరి 11 -- ప్రేమ వారోత్సవాలు (Valentine's Week) ఉత్సాహంగా కొనసాగుతున్నాయి. రోజ్ డే, ప్రపోజ్ డే, చాక్లెట్ డే, టెడ్డీ డేల సందడి ముగిశాక.. ఇప్పుడు అత్యంత కీలకమైన ఐదో రోజు 'ప్రామిస్ డే' వచ్చ... Read More
భారతదేశం, ఫిబ్రవరి 11 -- ముఖ్యంగా గత 3 నెలల సగటు చక్కెర స్థాయిలను తెలిపే HbA1cని తగ్గించడంలో ఈ టిప్స్ ఎంతగానో దోహదపడతాయి. ఆ 3 మార్పులు ఏంటో ఇక్కడ చూద్దాం: ప్రతి భోజనానికి ముందు ఒక కప్పు లేదా సుమారు 1... Read More
భారతదేశం, ఫిబ్రవరి 10 -- ప్రస్తుత కాలంలో పిల్లల చేతిలో స్మార్ట్ఫోన్ లేనిదే ముద్ద దిగని పరిస్థితి. అయితే, ఈ అలవాటే వారి పాలిట శాపంగా మారుతోందా? సోషల్ మీడియా దిగ్గజాలు మెటా (Meta), యూట్యూబ్ (YouTube)ల... Read More
భారతదేశం, ఫిబ్రవరి 10 -- ఆఫీసులో గంటల తరబడి డెస్క్ ముందే కూర్చోవడం, ఇంటికి రాగానే సోఫాలో వాలిపోయి ఫోన్ స్క్రోల్ చేయడం.. ఇవన్నీ మన రోజువారీ జీవితంలో భాగమైపోయాయి. ఈ అలవాటు చాలా సాధారణంగా అనిపించవచ్చు కా... Read More
భారతదేశం, ఫిబ్రవరి 9 -- సాధారణంగా జిమ్కు వెళ్లేవారైనా లేదా ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ ఉన్నవారైనా గుడ్డులోని తెల్లసొనను మాత్రమే తిని, పచ్చసొనను పారేస్తుంటారు. పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి గుండె జబ్బులు వస్... Read More
భారతదేశం, ఫిబ్రవరి 9 -- ప్రేమ ప్రయాణంలో మాటలు చెప్పలేని భావాలను ఒక చిన్న చాక్లెట్ ముక్క వ్యక్తపరుస్తుంది. వాలెంటైన్స్ వీక్లో రోజ్ డే, ప్రపోజ్ డేల తర్వాత వచ్చే అత్యంత తియ్యని సందర్భం 'చాక్లెట్ డే'. ఫి... Read More
భారతదేశం, ఫిబ్రవరి 6 -- "ఒక్క ఫోన్ కాల్.. ఒక మెట్ల వరుస.. ఒక్క చిన్న అజాగ్రత్త.. ఇది చాలు ఒక వ్యక్తి జీవితాన్ని తలకిందులు చేయడానికి." అని హైదరాబాద్కు చెందిన ప్రముఖ న్యూరాలజిస్ట్ డాక్టర్ సుధీర్ కుమార్... Read More
భారతదేశం, ఫిబ్రవరి 6 -- ప్రేమలో మునిగి తేలేందుకు సిద్ధమా? వాలెంటైన్స్ డే అంటేనే ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య ఉండే ఆత్మీయ అనుబంధాన్ని వేడుక చేసుకోవడం. 2026లో ఫిబ్రవరి 14 సరిగ్గా శనివారం నాడు రావడంతో, సెలవుల గు... Read More
భారతదేశం, ఫిబ్రవరి 6 -- ముస్లింల ఆరాధ్య దైవం అల్లాహ్ పట్ల భక్తిశ్రద్ధలను చాటుకునే పవిత్ర రంజాన్ (రమజాన్/రమదాన్) మాసానికి అంతా సిద్ధమవుతోంది. ప్రార్థనలు, ఉపవాస దీక్షలు, ఆధ్యాత్మిక చింతనతో గడిపే ఈ నెల ర... Read More
భారతదేశం, ఫిబ్రవరి 5 -- యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగిందని రిపోర్టులో తేలగానే.. చాలామంది మొట్టమొదట చేసే పని మటన్, సీఫుడ్, పప్పులు, పనీర్ వంటి ప్రోటీన్ ఆహారాలను పూర్తిగా పక్కన పెట్టేయడం. అయినప్పటికీ చాలామందిలో య... Read More