இந்தியா, ஜனவரி 17 -- பீட்ரூட்டில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் நன்மைகள் என்னவென்று முதலில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள். கலோரிகள் 29, புரதம் 1.4 கிராம், கொழுப்பு, 0.1 கிராம், கார்போஹைட்ரேட் 6.1 கிராம், நார்ச்... Read More
இந்தியா, ஜனவரி 14 -- அறுவடை திருவிழா பொங்கல் தமிழ்நாட்டில் சிறப்பாகக் கொண்டாடப்படுகிறது. மழைக்காலம் முடிந்து அறுவடைக் காலம் துவங்குவதை பொங்கல் பண்டிகைக் குறிக்கும். இது இந்தியா முழுவதிலும் கொண்டாடப்பட... Read More
இந்தியா, ஜனவரி 14 -- தைப்பொங்கல் என்பது தமிழர்களின் அறுவடை திருவிழாவாகும். இது தமிழர்களால் நான்கு நாட்கள் வெகு விமரிசையாகக் கொண்டாடப்படுகிறது. இது தமிழ் மாதமான தையில் கொண்டாடப்படுகிறது. இந்தப் பண்டிகை... Read More
இந்தியா, ஜனவரி 14 -- தைப்பொங்கல் என்பது தமிழர்களின் அறுவடை திருவிழாவாகும். இது தமிழர்களால் நான்கு நாட்கள் வெகு விமரிசையாகக் கொண்டாடப்படுகிறது. இது தமிழ் மாதமான தையில் கொண்டாடப்படுகிறது. இந்தப் பண்டிகை... Read More
இந்தியா, ஜனவரி 14 -- உங்கள் தலையில் முடி உதிர்ந்து வழுக்கை ஏற்படுகிறதா? அதற்கு பரங்கிக்காய் விதை எண்ணெயை எப்படி பயன்படுத்துவது என்று பாருங்கள். உங்கள் தலைமுடியை வளர்க்க பரங்கிக்காய் விதை எண்ணெய் ஒரு ச... Read More
இந்தியா, ஜனவரி 13 -- நீங்கள் 40 வயதைக் கடந்த பெண்மணி என்றால், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளவேண்டிய 10 புரதச் சத்துக்கள் அதிகம் நிறைந்த உணவுகள் என்னவென்று பாருங்கள். அதிக புரதங்கள் இருப்பதன் நன்மைகள் என்ன? 40... Read More
இந்தியா, ஜனவரி 13 -- சைக்கிள் ஓட்டுவது உங்கள் உடல் நலனுக்கு மிகவும் நல்லது. எனவே நீங்கள் இந்த 8 காரணங்களுக்காக சைக்கிள் ஓட்டி பழகலாம். அது என்னவென்று பாருங்கள். தினமும் சைக்கிள் ஓட்டுவதால் கிடைக்கும் ... Read More
இந்தியா, ஜனவரி 13 -- சைக்கிள் ஓட்டுவது உங்கள் உடல் நலனுக்கு மிகவும் நல்லது. எனவே நீங்கள் இந்த 8 காரணங்களுக்காக சைக்கிள் ஓட்டி பழகலாம். அது என்னவென்று பாருங்கள். தினமும் சைக்கிள் ஓட்டுவதால் கிடைக்கும் ... Read More
இந்தியா, ஜனவரி 13 -- பள்ளி தேர்வுகளில் அதிக மதிப்பெண்கள் பெறும் மாணவர்கள் தேர்வுகளுக்கு விழுந்து விழுந்து படிப்பதில்லை. அவர்கள் இந்த 6 டெக்னிக்குகளை மட்டும்தான் பின்பற்றுகிறார்கள். அது என்னவென்று பாரு... Read More
இந்தியா, ஜனவரி 13 -- உங்கள் உடலில் ஏற்படும் செல்களின் சேதத்தை தடுக்கும் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த 10 பழங்கள் என்னவென்று பாருங்கள். நமது அன்றாட உணவில் கட்டாயம் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள் இருக்கவேண்டும். அது... Read More