Exclusive

Publication

Byline

రోజంతా డెస్క్ వద్ద కూర్చునే వారికి సరైన ఆహారం: పోషకాహార నిపుణురాలు చెప్పిన 5 చిట్కాలు

భారతదేశం, జూన్ 2 -- మన రోజులో ఎక్కువ భాగం కుర్చీలకు,స్క్రీన్‌లకు అతుక్కుపోయినట్లుగానే గడుస్తోంది. రోజంతా కూర్చోవడం వల్ల మీ ఆరోగ్యానికి కలిగే నష్టం అందరికీ తెలిసిందే. ఇది అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్త... Read More


కడుపు ఉబ్బరానికి ఇదిగో పరిష్కారం: గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ చెప్పిన అద్భుత పండు

భారతదేశం, జూన్ 2 -- గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ డాక్టర్ జోసెఫ్ సల్హాబ్ తరచుగా తన సోషల్ మీడియా ఫాలోవర్స్‌తో ఆరోగ్యం, పోషకాహార చిట్కాలను పంచుకుంటారు. ముఖ్యంగా జీర్ణవ్యవస్థ, కాలేయ ఆరోగ్యం గురించి ఆయన సలహాలు ఇ... Read More


మిస్ వరల్డ్ 2025 విజేత ఒపాల్ సుచాతా చువాంగ్‌స్రీ గురించి తెలుసుకోవాల్సిన 8 విషయాలు

భారతదేశం, జూన్ 1 -- థాయ్‌లాండ్‌కు చెందిన ఒపాల్ సుచాతా చువాంగ్‌స్రీ తన తెలివితేటలు, అందం, ప్రతిభతో న్యాయమూర్తులను ఆకట్టుకుంది. మే 31, 2025న ఆమె మిస్ వరల్డ్ 2025 కిరీటాన్ని గెలుచుకుంది. గత సంవత్సరం విజే... Read More


అలసట, ఆందోళనను తగ్గించే 4 యోగాసనాలు.. యోగా నిపుణుల సలహా ఇదీ

భారతదేశం, జూన్ 1 -- పోటీ, శ్రమ, నైపుణ్యాభివృద్ధి నేటి సాధారణ విషయాలు. అయితే, మీ ఆరోగ్యం నిశ్శబ్దంగా సహాయం కోరుతోంది. ఆధునిక జీవనశైలిలో స్వీయ-సంరక్షణకు తగినంత సమయం లేకపోవడం వల్ల అలసట పేరుకుపోతుంది. దీన... Read More


గర్భధారణలో విటమిన్ డి పాత్ర: సూర్యకాంతి ఆశీర్వాదమా శాపమా?

భారతదేశం, జూన్ 1 -- సూర్యకాంతి ద్వారా మానవ శరీరం విటమిన్ డిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అందుకే దీనిని "సూర్యకాంతి విటమిన్" అంటారు. విటమిన్ డి లోపం గర్భధారణ ఫలితాలను ప్రభావితం చేస్తుంది కాబట్టి, ఇది తల్లి, ప... Read More


World No Tobacco Day: పొగ తాగడం మానేసి ఐదేళ్లు పూర్తి చేసుకున్న అనుభవ్ సిన్హా!

భారతదేశం, మే 31 -- ప్రపంచ పొగాకు వ్యతిరేక దినోత్సవం సందర్భంగా ప్రముఖ సినీ దర్శకుడు అనుభవ్ సిన్హా తన పొగ మానేసిన ఐదేళ్ల ప్రయాణాన్ని వివరించారు. పొగతాగడం మానేసి ఐదేళ్లు అయిన సందర్భంగా ఆయన తన అనుభవాలను ప... Read More


మీ పేగు ఆరోగ్యానికి క్రాన్‌బెర్రీ జ్యూస్ బెస్ట్.. డాక్టర్ చెప్పిన విషయాలు ఇవి

భారతదేశం, మే 31 -- పేగు ఆరోగ్యం మీరు తినే ఆహారం, తాగే పానీయాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. క్రాన్‌బెర్రీ జ్యూస్ పేగు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే సూపర్ ఫుడ్స్‌లో ఒకటి. యూకేకు చెందిన డాక్టర్ కరణ్ రాజన్ ఇన్‌స్టాగ్రామ... Read More


నేడు మిస్ వరల్డ్ 2025 ఫినాలే: లైవ్ స్ట్రీమ్‌లో ఎక్కడ చూడాలో తెలుసుకోండి

భారతదేశం, మే 31 -- ఈ ఏడాది ఫెమినా మిస్ ఇండియా వరల్డ్ కిరీటాన్ని గెలుచుకున్న నందిని గుప్తా మిస్ వరల్డ్ 2025 ఫైనల్లో భారతదేశానికి ప్రాతినిధ్యం వహించనున్నారు. 'హైదరాబాద్ లో సంబరాలు, ఆప్యాయత, ప్రేమతో కూడి... Read More


వేగంగా కొవ్వు తగ్గడానికి మీ ఉదయం దినచర్య ఎలా ఉండాలో చెప్పిన వెయిట్ లాస్ కోచ్

భారతదేశం, మే 31 -- బరువు తగ్గించే కోచ్ ఆన్-మారియా టామ్ 20 కిలోల బరువు తగ్గారు. ప్రాక్టికల్ డైట్, వ్యాయామ చిట్కాలతో సహా తన వెయిట్ లాస్ జర్నీలో ముఖ్యమైన అంశాలను ఆమె తన ఇన్స్టాగ్రామ్ ప్రొఫైల్లో క్రమం తప్... Read More


HSBC వీసా ప్లాటినం క్రెడిట్ కార్డ్: ఆన్‌లైన్‌లో దరఖాస్తు చేసుకునే విధానం

భారతదేశం, మే 30 -- గ్లోబల్ రివార్డులు, ట్రావెల్ బెనిఫిట్స్‌తో పాటు ఎలాంటి వార్షిక రుసుము లేని క్రెడిట్ కార్డ్ కోసం చూస్తున్న భారతీయ క్రెడిట్ కార్డ్ వినియోగదారులు HSBC వీసా ప్లాటినం క్రెడిట్ కార్డ్‌ను ... Read More