భారతదేశం, సెప్టెంబర్ 9 -- ఈ రోజుల్లో సోడాలు, కూల్‌డ్రింక్స్ తాగడం రోజువారీ అలవాటులో భాగమైపోయింది. ఆఫీసులో లంచ్‌తో పాటు, అర్ధరాత్రి ఆకలి వేసినప్పుడు, సినిమా చూసేటప్పుడు... ఇలా ఎప్పుడంటే అప్పుడు ఒక ఈ పానీయాలు తాగడం మామూలైపోయింది. ఇది కేవలం ఒక చిన్న సరదా అలవాటుగానే కనిపించవచ్చు. కానీ చాలామందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే, ఈ అలవాటు కాలేయాన్ని నెమ్మదిగా, నిశ్శబ్దంగా దెబ్బతీస్తుంది.

గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ డాక్టర్ వివియన్ అసమోహ్ ఇటీవల తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ పోస్ట్‌లో దీని గురించి వివరించారు. ప్రతిరోజూ కేవలం ఒక షుగర్-స్వీటెన్‌డ్ సోడా తీసుకోవడం వల్ల 30 ఏళ్లలోపే అడ్వాన్స్‌డ్ ఫ్యాటీ లివర్ డిసీజ్ వచ్చే అవకాశం ఉందని ఆమె హెచ్చరించారు.

"రోజుకొక చక్కెరతో నిండిన సోడా తాగడం కచ్చితంగా కాలేయానికి తీవ్రమైన నష్టం కలిగించగలదు. ఒక జీఐ (గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్) డాక్టర్‌గా,...