భారతదేశం, జూలై 4 -- సాధారణ నడక, ఇంటి పనులు వంటి తేలికపాటి కార్యకలాపాలు కూడా క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయని ఒక కొత్త అధ్యయనం వెల్లడించింది. క్యాన్సర్‌ను నివారించడంలో వ్యాయామం ఎంత తీవ్రంగా చేస్తున్నామనే దానికంటే, ప్రతిరోజూ ఎన్ని అడుగులు నడుస్తున్నామనేది చాలా ముఖ్యమని ఆక్స్‌ఫర్డ్ అధ్యయనం స్పష్టం చేసింది. క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి కఠినమైన వ్యాయామాలు చేయాల్సిన అవసరం లేదని, రోజువారీ సాధారణ కదలికలు కూడా చాలా ప్రయోజనకరమని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.

ఆక్స్‌ఫర్డ్ విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకులు నిర్వహించిన ఒక కొత్త అధ్యయనం ప్రకారం, సాధారణంగా నడవడం లేదా ఇంటి పనులు చేసుకోవడం వంటి తేలికపాటి కార్యకలాపాలు కూడా క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలను గణనీయంగా తగ్గిస్తాయి. వేగంతో సంబంధం లేకుండా, ప్రతిరోజూ వేసే అడుగుల సంఖ్యే ఇక్కడ కీలకం.

ఆక్స్‌ఫర్డ్ సెంటర్ ఫర...