New Delhi, மார்ச் 11 -- நீரிழிவு நோயுடன் நீங்கள் சாப்பிடுவது, வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு தொடர்பான நீண்டகால சிக்கல்களுக்கான வாய்ப்புகளை பெரிதும் பாதிக்கும். கட்டுப்பாடற்ற சர்க்கரை அளவு, பல உடல் செயல்முறைகள் மற்றும் உறுப்புகளுடன் அழிவை ஏற்படுத்தும். மேலும் காலப்போக்கில் நாட்பட்ட நோய்கள் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கும். சிறுநீரக நோய்கள், நரம்பு கோளாறுகள், இதய நோய்கள், தைராய்டு பிரச்சினைகள், பல் பிரச்சினைகள் மற்றும் உறுப்பு நீக்கம் கூட - நீரிழிவு நோய்க்கு ஏற்ற வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றாத ஆபத்தான தாக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது.

மேலும் படிக்க | தூக்கத்தை இழக்கும் இந்தியர்கள்! வெளியான கணக்கெடுப்பு விவரம்! நீங்கள் தெரிந்துக் கொள்ள வேண்டியவை!

இந்தியர்கள் குறிப்பாக மேற்கத்திய சகாக்களை விட இரண்டு மடங்கு அதிகமாக நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்,...