Hyderabad, மே 7 -- ஒரு தாயாக இருப்பது ஒரு பெண்ணுக்கு மிகவும் மகிழ்ச்சியான விஷயங்களில் ஒன்றாகும். ஒவ்வொரு பெண்ணும் ஒவ்வொரு வகையிலும் தாயாக ஆசைப்படுகிறாள். இதற்காக அவர் பல உடல் மற்றும் மன சவால்களை எதிர்கொள்கிறார். கர்ப்ப காலத்தில், பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் நிறைய உடல் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. சில நேரங்களில் இந்த மாற்றங்கள் கர்ப்பத்தின் பயணத்தை மிகவும் கடினமாக்குகின்றன. கர்ப்ப காலத்தில் எடை அதிகரிப்பு மற்றும் ஹார்மோன்களின் செல்வாக்கு காரணமாக, பெண்களின் நரம்புகளில் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக கால்கள் மற்றும் கால்கள் ஏற்படுகின்றன. முதுகுவலி போன்ற பிரச்சினைகள் பொதுவானவை.

இந்த அசௌகரியத்தை குறைப்பதற்காக, முதல் மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு எண்ணெயுடன் மசாஜ் செய்வது பாதுகாப்பானது மற்றும் மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்று பலர...