नई दिल्ली, दिसम्बर 18 -- शैंपू करने की बात आती है तो ज्यादातर लोग या तो जरूरत से ज्यादा बाल धोते हैं या फिर बहुत लंबे समय तक स्कैल्प को साफ ही नहीं करते। दोनों ही स्थितियां बालों और स्कैल्प के लिए नुकसानदायक हो सकती हैं। डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. आंचल पंथ के अनुसार, बालों की सेहत केवल अच्छे शैंपू या कंडीशनर पर निर्भर नहीं करती, बल्कि इस बात पर भी निर्भर करती है कि आप अपने स्कैल्प की कितनी सही तरीके से देखभाल कर रहे हैं। जब स्कैल्प को नियमित रूप से साफ नहीं किया जाता तो वहां पसीना, धूल, ऑयल और हेयर प्रोडक्ट्स का बिल्डअप जमा होने लगता है। इसका नतीजा खुजली, डैंड्रफ, स्कैल्प एक्ने और व्हाइटहेड्स जैसी समस्याओं के रूप में सामने आता है। वहीं, बहुत ज्यादा बाल धोने से स्कैल्प का नेचुरल ऑयल खत्म हो सकता है जिससे बाल रूखे और कमजोर होने लगते हैं। इसलिए सही ...