प्रयागराज, जून 22 -- सेंट जोसेफ कॉलेज में योग दिवस पर शनिवार को ताड़ासन, वीरभद्रासन, भुजंगासन, हलासन, वज्रासन, योगमुद्रा तथा सूर्य नमस्कार का अभ्यास कराया गया। योग प्रशिक्षण मोहम्मद शाबी रफीक ने बताया कि योग केवल आसन नहीं, बल्कि जीवन को स्वस्थ, सात्विक और संतुलित रखने का मार्ग है। प्राचार्य फादर वॉल्टर डिसिल्वा ने भी सक्रिय भागीदारी निभाई। उन्होंने छात्रों को योग को न केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए, बल्कि एक अनुशासित जीवनशैली के रूप में अपनाने की प्रेरणा दी।

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