अल्मोड़ा, मई 24 -- अल्मोड़ा। एसएसजे विवि के योग विज्ञान विभाग के विभागाध्यक्ष डॉ. नवीन भट्ट के निरेशन में नि:शुल्क योग शिविरों का आयोजन किया जा रहा है। शनिवार को केडी मेमोरियल कर्नाटखोला स्कूल में योग प्रशिक्षक किरण सुप्याल ने आसन, प्राणायाम, मुद्रा, बंद और ध्यान का अभ्यास कराया। उन्होंने योग के लाभ और सावधानियों की जानकारी भी दी। शिविर में क्षेत्रीय लोगों और छात्रों ने उत्साह से भाग लिया। प्रतिभागियों ने कहा कि योग से शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभ मिलता है और ऐसी गतिविधियां नियमित होनी चाहिए ताकि जन-जागरूकता बढ़े और लोग प्राकृतिक उपचार की ओर प्रेरित हों।

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