नई दिल्ली, जनवरी 31 -- आज के समय में त्वचा से जुड़ी समस्याएं जैसे मुंहासे, पिग्मेंटेशन, डल स्किन और अनइवन स्किन टोन बेहद आम हो गई हैं। प्रदूषण, गलत खानपान, हार्मोनल बदलाव और तनाव हमारी त्वचा पर सीधा असर डालते हैं। ऐसे में लोग महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स का सहारा लेते हैं, लेकिन कई बार ये समस्याएं जड़ से ठीक नहीं हो पातीं। Maternal And Child Nutritionist डॉ. रमिता कौर का कहना है कि अगर त्वचा को अंदर से डिटॉक्स किया जाए, तो उसका असर लंबे समय तक दिखाई देता है। डॉ. रमिता कौर ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर किया है जिसके अनुसार, एक खास आयुर्वेदिक काढ़ा त्वचा की कई समस्याओं में मददगार हो सकता है। यह काढ़ा शरीर को अंदर से साफ करता है और सूजन, बैक्टीरिया व टॉक्सिन्स को कम करने में सहायक होता है।इस स्किन-हेल्दी काढ़े में क्या है खास? इ...
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