नई दिल्ली, अप्रैल 26 -- थायराइड की प्रॉब्लम हार्मोंस के इंबैलेंस की वजह से पैदा होती है। दरअसल, एंडोक्राइन ग्लैंड के डिस्टर्ब होने की वजह से हाइपरथायराइड या हाइपोथायराइड की समस्या होने लगती है। थायराइड होने पर मॉर्निंग रूटीन का खास रोल होता है क्योंकि हार्मोंस रेगुलट करने वाली दवा को सुबह खाली पेट खाना होता है। ऐसे में दवा खाने के साथ अगर आप मॉर्निंग में इन गलतियों को दोहराते हैं तो थायराइड ठीक होने चांस कम हो जाते हैं। तो अगर आप थायराइड ग्लैंड को रेगुलेट करना चाहते हैं जान लें मॉर्निंग में किन गलतियों को ना करें और क्या है सही मॉर्निंग रूटीन।दवा खाने के फौरन बाद ना पिएं चाय थायराइड की मेडिसिन खाली पेट लेनी होती है। आमतौर पर लोग गलती करते हैं कि दवा खाने के कुछ ही देर बाद चाय या कॉफी पी लेते हैं। कैफीन दवा को इंटरप्ट कर सकता है। हमेशा दवा...