लखनऊ, अप्रैल 7 -- मानसिक रूप से स्वस्थ रहना बेहद जरूरी है। अच्छी जीवन शैली के लिए समय प्रबन्धन और अनुशासन में रहना सीखना होगा। ये बातें इनर व्हील क्लब ऑफ लखनऊ बारादरी द्वारा मानसिक स्वास्थ्य और तनाव प्रबन्धन पर आयोजित टॉक शो में कही गई। इसमें डॉ. प्रथम दुआ और रैना जेन डी मेला ने भागमदौड़ वाली जीवनशैली की चुनौतियों से निपटने के लिए कई उपाए साझा किए। उन्होंने हमेशा सकारात्मक सोचना चाहिए। साथ ही कोई भी विपत्ति आने पर धैर्य नहीं खोना चाहिए। इस टॉक शो में सरल जीवनशैली और आत्मचिंतन को भी जरूरी बताया गया। क्बल की तनुश्री गुप्ता, डॉ. मितुल रस्तोगी के मुताबिक ऐसे आयोजन आगे भी होंगे।

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