मुजफ्फरपुर, फरवरी 6 -- मुजफ्फरपुर, प्रमुख संवाददाता। दुमका मेडिकल कॉलेज में फिजियोलॉजिस्ट डॉ. पीयूष रंजन ने कहा कि सकारात्मक विचारों का प्रबंधन ही राजयोग मेडिटेशन है। इस ध्यान पद्धति से मन को शांत करने, मानसिक तनाव और अवसाद को कम करने में मदद मिलती है। वे शुक्रवार को मानसिक स्वास्थ्य और मन की शुद्धि विषय पर आयोजित कार्यशाला में बोल रहे थे। कार्यशाला का आयोजन विवि मनोविज्ञान विभाग, प्रो. सोहन राज लक्ष्मी देवी तातेर जैन चेयर जोधपुर और प्रजापिता ब्रह्माकुमारी ईश्वरीय विश्वविद्यालय मुजफ्फरपुर ने संयुक्त रूप से सीनेट हॉल में किया था। मुख्य वक्ता डॉ. पीयूष ने युवाओं को सलाह दी कि उन्हें मोबाइल और सोशल मीडिया से दूरी रखनी चाहिए। ऐसा करने से एकाग्रता और प्रोडक्टिविटी में सुधार होगा और कार्य में उत्पादकता बढ़ेगी। डायनेमिक ट्रेनर बीके संजय कुमार ने...