मधुबनी, जून 22 -- मधुबनी,एक संवाददाता। जेएमडीपीएल महिला कॉलेज में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन शनिवार को कॉलेज परिसर में किया गया। कार्यक्रम के प्रारम्भ में आमंत्रित योग प्रशिक्षकों भोला नन्द झा, राकेश कुमार, अवध साह और उदय जायसवाल को पाग और दोपटा से सम्मानित किया गया। प्रशिक्षकों द्वारा दो दर्जन से अधिक योग विधाओं का अभ्यास उपस्थित शिक्षक कर्मचारी एवं कॉलेज की छात्राओं को कराया गया। इस कार्यक्रम में सूक्ष्म व्यायाम, शरीर के सभी अंग प्रत्यंग का नमन,अनुलोम विलोम,कपालभाति, नाड़ी सोधन ,मंडूकासन आदि का प्रशिक्षण दिया गया तथा योग निद्रा से समाप्त कराया गया। प्रधानाचार्य डॉ अनिल कुमार चौधरी ने कहा कि योग से शरीर स्वस्थ रहता है तथा रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। नियमित योग अभ्यास बौद्धिक और आध्यात्मिक विकास में सहायक है। इस अवसर पर छात्राओं क...