धनबाद, जून 21 -- धनबाद, प्रमुख संवाददाता तनाव भरी जिंदगी और भागदौड़ के बीच स्वस्थ रहना किसी के लिए भी एक चुनौती बन गई है। अपने व्यस्तम दिनचर्या से लोग समय निकाल कर स्वस्थ रहने के लिए योग का सहारा ले रहे हैं। धनबाद में योग सिखाने वाले प्रशिक्षित प्रशिक्षक योग के माध्यम से कई बीमारियों को ठीक कर रहे हैं। हाई बीपी, शूगर, माइग्रेन, थायराइड जैसी बीमारियों में योग कारगर साबित हो रहा है। योग प्रशिक्षक अरविंद कुमार बताते हैं कि वह स्कूल में बच्चों को योग सिखाने के साथ साथ कई मरीजों को योग के माध्यम से स्वस्थ कर रहे हैं। उनके योगा क्लासेज में हर उम्र के लोग आकर योग सीख रहे हैं। अरविंद कुमार से प्रशिक्षण लेने वाली रेखा सिन्हा ने बताया कि पहले उन्हें माइग्रेन की समस्या रहती थी। जब से योग करना शुरू किया माइग्रेन की समस्या खत्म हो गई। फिटनेस प्रशिक्षण...