अररिया, जून 21 -- योग से निरोग रहने की कला सिखा रहे श्रवण कुर्साकांटा। भाग दौड़ भरी जिंदगी में शारीरिक व मानसिक रुप से स्वस्थ्य रहने के लिए योग आज की जरुरत है। योग करने से लोग निरोग रहते हैं। इसके अलावे योग तनाव, चिंता को कम करने, मानसिक शांति और स्थिरता प्रदान करन में मददगार साबित होता है। भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए नियमित रुप योगाभ्यास करा करा रहे हैं योग प्रशिक्षक श्रवण कुमार भारती। प्रत्येक दिन अहले सुबह जगने के बाद पहले खुद विभन्न प्रकार के कठिन से कठिन योग करते हैं। इसके बाद वे प्रत्येक दिन गांव से अररिया जाकर बाल सुधार गृह में जाकर एक घंटा योगाभ्यास कराते हैं। योगाभ्यास पिछले दो माह से करा रहे हैं। कुर्साकांटा प्रखंड के हरिरा पंचायत के मेंहदीपुर सन्यासी टोला निवासी राम विलास भारती व गृहणी चन्द्...
Click here to read full article from source
To read the full article or to get the complete feed from this publication, please
Contact Us.