बिजनौर, फरवरी 16 -- साहू जैन डिग्री कॉलेज का राष्ट्रीय सेवा योजना छात्रा इकाई द्वारा सात दिवसीय विशेष शिविर का तीसरा दिन कार्यक्रम अधिकारी डॉ सरोज बाई के निर्देशन मे आयोजित किया गया। जिसकी थीम 'स्वयं ओर समाज के लिए योग रहा। रविवार को गायत्री शक्तिपीठ साहू जैन डिग्री कॉलेज राष्ट्रीय सेवा योजना छात्रा इकाई के तीसरे दिन शिविर के प्रथम सत्र मे योगाचार्य कमलकांत शर्मा ने बताया कि योग एक परिवर्तनकारी अभ्यास है, जो मन ओर शरीर के सामंजस्य, क्रिया ओर विचार के बीच संयम, संतुलन ओर पूर्ति की एकता का प्रतिनिधित्व करता है। साथ ही उन्होंने स्वयं सेविकाओं को योग और प्राणायाम की विभिन्न मुद्राओं का अभ्यास कराते हुए उनका महत्व बताया। प्राचार्य बीएस तोमर ने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग को अपनी दिनचर्या का अभिन्न अंग बनाने की बात कही। शिविर के दूसर...