नई दिल्ली, जून 13 -- जैसे-जैसे एज बढ़ती है, शरीर में कुछ नई दिक्कतें पैदा होने लगती है। कई बार शरीर में जरूरी विटामिन और मिनरल्स की कमी होती है। तो वहीं कई बार ये समस्या हार्मोनल इश्यूज की वजह से होती है। दरअसल, महिलाएं ज्यादातर शरीर में हो रहीं इन दिक्कतों को इग्नोर करती हैं जो हार्मोस से जुड़ी होती हैं। जानें वो कौन सी 3 दिक्कतें हैं जिन्हें भूलकर भी इग्नोर नहीं करना चाहिए।मूड स्विंग्स होना मेनोपॉज के वक्त मूड का स्विंग होना कॉमन है। लेकिन काफी सारी महिलाएं 30 की उम्र से ही इस तरह की दिक्कतों को झेलती हैं। मूड स्विंग्स की वजह से सेक्स ड्राइव में कमी, पीरियड्स के पहले हमेशा गुस्सा, तनाव और चिड़चिड़ापन महसूस होता है। और साथ ही अचानक से एंजायटी महूसस होने लगती है। इस तरह की दिक्कतें बार-बार हो रही हैं तो ये यं ही नहीं हो रहा। इसका कारण एस्...
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