मुरादाबाद, जून 21 -- श्री गोविन्द महाविद्यालय तेवरखास में एनएसएस के तत्वावधान में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। एनएसएस के कार्यक्रम अधिकारी डॉ फिरोज़ खान ने बताया कि योग प्राचीन भारतीय परंपरा का उपहार है, जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। इस दिवस का उद्देश्य दुनिया भर में योग के अभ्यास के कई लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाना है। योग मन और शरीर, सोच और क्रिया का एकीकरण है,जो समग्र दृष्टिकोण है जो स्वास्थ्य और कल्याण के लिए फायदेमंद है। आज की भागदौड़ भरी जिन्दगी में तनाव, चिन्ता, नींद न आना,पीठ दर्द जैसी समस्याएं आम हो गई हैं। योग इन सभी परेशानियों से राहत देने में मदद करता है। ये न केवल शरीर को लचीला और मजबूत बनाता है बल्कि ध्यान और प्राणायाम से मन को भी शान्त करता है। इस अवसर पर प्राचार्य डॉ. सीडी शुक्ला, डॉ सूरज सिंह,...