नई दिल्ली, जून 27 -- मानसून का मौसम अपने साथ ठंडी हवाएं, हरियाली और ताजगी लेकर आता है, लेकिन इस मौसम में बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। खासकर हमारी खानपान की आदतों का सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है। बरसात के दिनों में हवा में नमी अधिक होती है, जिससे बैक्टीरिया और फंगस बहुत तेजी से पनपते हैं। ऐसे में कुछ ऐसी सब्जियां होती हैं जो जल्दी खराब हो जाती हैं या उनमें हानिकारक बैक्टीरिया पनपने लगते हैं। इन्हें खाने से हमारे पाचन तंत्र को नुकसान पहुँच सकता है। इसलिए मानसून के सीजन में कुछ सब्जियों को खाने से बचना चाहिए। चलिए जानते हैं मानसून के सीजन में किन सब्जियों को खाने से परहेज करना चाहिए।पत्तागोभी यूं तो पत्तागोभी सर्दियों के मौसम में मिलने वाली सब्जी है। लेकिन गर्मी के मौसम में भी इसे चाव से खाया जाता है और ये आसानी से मिल जाती है। लेकिन...
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