प्रयागराज, जून 4 -- भारतीय योग संस्थान के तहत इरवो संगम वाटिका संस्था की ओर से बुधवार को साईं मंदिर झलवा में पांच दिवसीय निःशुल्क हड्डी रोग निवारण शिविर शुरू हुआ। साधकों को योगासन, प्राणायाम, ध्यान का अभ्यास कराया गया। नरेश चंद्र वर्मा ने कहा कि अधिक उम्र, निष्क्रिय जीवन, गरिष्ठ, अपाच्य भोजन व योगाभ्यास न करने से हड्डियां कमजोर हो जाती हैं। आज के समय में गर्दन, कमर, कंधा और घुटने का दर्द, गठिया रोग बढ़ रहा है। दिनचर्या में सुधार के साथ योगाभ्यास जरूरी है। कार्यशाला में जय प्रकाश श्रीवास्तव और राजेश जायसवाल ने भी लोगों को जानकारी दी। राजन कुमार श्रीवास्तव, हंसराज राय अनिल कुमार यादव मौजूद रहे।

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