नई दिल्ली, अक्टूबर 30 -- नहाने के दौरान तेज शॉवर लेने से अक्सर कान में पानी चला जाता है। ये एक आम समस्या है लेकिन कई बार ये काफी दर्द भरा साबित होता है। लंबे समय तक पानी में कान में रहने से कई बार इंफेक्शन, दाने या गंदगी बन जाती है। ऐसे में जरूरी है कि कान की सफाई हो और पानी को भी साफ किया जाये। अगर आपके कान में भी नहाते समय पानी चला जाता है, तो उसे निकालने के लिए कुछ आसान उपाय अपना सकते हैं, इससे पानी निकल जायेगा और कान को कोई नुकसान नहीं पहुंचेगा। लेट जाएं- जिस कान में पानी गया है, उसी तरफ सिर करके बिस्तर पर लेट जाएं। ऐसा करने से कान का पानी अपने आप ही निकल जायेगा। जंप करें- लेटने से पानी न निकलें तो सिर को पानी वाले कान की तरफ झुकाकर जंप करें। इस तरीके से भी पानी निकल जाता है। टॉवल रोल- पतली वाली रुमाल लें और उसे राउंड करके कान के आगे ...