नई दिल्ली, नवम्बर 1 -- चीनी को छोड़कर काफी सारे लोग नेचुरल स्वीटनर को खाते हैं और इसे हेल्थ के लिए सेफ समझते हैं। लेकिन हार्वर्ड और एम्स ट्रेंड डॉक्टर सौरभ सेठी ने इन नेचुरल स्वीटनर को रैंकिंग के बेस पर चुना है। 10 पॉपुलर स्वीटनर जो नेचुरल हैं और पूरी तरह सेफ माने जाते हैं। इन स्वीटनर के हेल्थ पर होने वाले असर के बेस पर इन रैंकिंग को दिया गया है। दरअसल, डॉक्टर ने क्लियर किया है कि ये रैंकिग क्लीनिकल एक्सपीरिएंस के साथ गट हेल्थ पर हुई रिसेंट रिसर्च पर बेस है और इन स्वीटनर का गट हेल्थ के साथ मेटाबॉलिज्म पर क्या असर होता है। इसी के बेस पर रैंकिग दी गई है।हाई फ्रक्टोज कॉर्न सीरप डॉक्टर सेठी ने बताया कि इस पूरी लिस्ट में सबसे नीचे पर है हाई फ्रक्टोज कॉर्न सिरप। जो कि हैवी प्रोसेस्ड,जल्दी से अब्जॉर्ब होने वाली और वेट गेन तेजी से करती है। साथ ही...