अलीगढ़, नवम्बर 14 -- अलीगढ़, लोकेश शर्मा। डायबिटीज यानी मीठी बीमारी, लेकिन इसके दंश ने हजारों जिंदगियां कड़वी कर दी हैं। जनपद में बढ़ते मरीजों के आंकड़े चौंकाने वाले हैं। 32 हजार से अधिक लोग डायबिटीज से जूझ रहे हैं, जिनमें आधी से अधिक महिलाएं हैं। अनियमित जीवनशैली, तनाव और गलत खानपान इस खतरे को बढ़ा रहे हैं। अच्छी खबर यह है कि सही दिनचर्या, योग, परहेज और समय पर जांच से कई लोग इस बीमारी पर जीत भी हासिल कर चुके हैं। नॉन कम्युनिकेबल डिजीज (एनसीडी) सेल के रिकार्ड के अनुसार, 50 प्रतिशत डायबिटीज मरीज अपना ग्लूकोज स्तर नियंत्रित नहीं रख पा रहे। शुगर बढ़ने से किडनी, हृदय और आंखों पर सीधा असर पड़ता है। विशेषज्ञों के अनुसार, शुगर नियंत्रण का सबसे अच्छा तरीका है, समय पर दवा, नियमित व्यायाम और खानपान में अनुशासन। फिजिशियन डॉ. अमित बताते हैं कि शुगर क...