मुजफ्फर नगर, मई 25 -- भारतीय योग संस्थान के निर्देशन में आर्य एकेडमी इंटरनेशनल स्कूल चल रहे में पांच दिवसीय हड्डी रोग निवारण शिविर का समापन हो गया। प्रात: काल मुजफ्फरनगर में बहुत तेज बारिश होने के बावजूद भी काफी संख्या में लोगों ने कार्यक्रम में भाग लिया। योगाचार्य सुरेंद्र पाल सिंह आर्य ने आसनों का हड्डियों तथा हड्डियों के जोड़ों पर प्रभाव विषय पर बोलते हुए बताया कि हमारे शरीर की कार्य क्षमता और कुशलता जोड़ों की मजबूती व लचीलेपन पर निर्भर करती है। जोड़ों की अधिक कार्य क्षमता शरीर के अच्छे स्वास्थ्य की सूचक है। जोड़ों का स्वास्थ्य मांसपेशियों के स्वास्थ्य,अस्थि बंधन ,व्यायाम ,्त्रिररयता व उनको मिलने वाले पोषण पर निर्भर करता है। योगाभ्यास से संधियों का लचीलापन बढ़ता है जिससे वें स्वस्थ बनती है। आसनों से सभी अस्थियों की संध्यियां स्वस्थ बनती है ...