नई दिल्ली, फरवरी 5 -- अक्सर हमें लगता है कि सेलेब्स अच्छा-अच्छा टेस्टी खाना खाते होंगे, लेकिन ये बात बिल्कुल गलत है। सेलेब्स अपनी हेल्दी लाइफस्टाइल को मेंटेन करने के लिए अच्छा और पोषण युक्त खाना खाते हैं। 52 की उम्र में एक्टर ऋतिक रोशन सिक्स पैक एब्स बनाए हुए हैं। हाल ही में एक्टर ने अपने इंस्टाग्राम पर पोस्ट वर्कआउट मील की तस्वीर शेयर की है, जिससे साफ पता चल रहा है कि उनकी हेल्दी डायट भी फिटनेस का खास हिस्सा है। उसमें उन्होंने कई आइटम को एक प्लेट में रखा हुआ है लेकिन खास बात ये है कि सभी चीजें प्रोटीन, फायबर, कार्ब्स से युक्त हैं और शरीर के लिए हेल्दी भी। चलिए आपको बताते हैं ऋतिक रोशन सिक्स पैक एब्स बनाने के लिए क्या खाते हैं?क्या-क्या खाते हैं? ऋतिक रोशन ने बताया कि वर्कआउट से आने के बाद उनकी प्लेट में ज्वार की रोटी, भिंडी, चुकंदर, बैंग...
Click here to read full article from source
To read the full article or to get the complete feed from this publication, please
Contact Us.