भागलपुर, दिसम्बर 11 -- स्वस्थ रहना और स्वस्थ रखना प्रत्येक व्यक्ति का संविधान प्रदत्त मौलिक अधिकार है तथा इस कार्य में नियमित योगाभ्यास महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। यह बातें शिव प्राण मैटी मिशन ऑफ इंडिया द्वारा मध्य विद्यालय नारायणपुर के प्रांगण में आयोजित एक दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर को संबोधित करते हुए इंस्टीट्यूट ऑफ अल्टरनेटिव मेडिकल साइंस, नारायणपुर के निदेशक डॉ. सुभाष कुमार विद्यार्थी ने कही। उन्होंने उपस्थित छात्र-छात्राओं को स्वस्थ रहने के लिए संतुलित खान-पान, नियमित योगाभ्यास और संयमित जीवनशैली अपनाने की सलाह दी। इस अवसर पर योग प्रशिक्षक डॉ. सुधांशु कुमार ने सैकड़ों छात्र-छात्राओं को सूक्ष्म व्यायाम, कटि आसन, ग्रीवा चालन, त्रिकोणासन, ताड़ासन आदि का अभ्यास कराया।
हिंदी हिन्दुस्तान की स्वीकृति से एचटीडीएस कॉन्टेंट सर्विसेज़ द्वा...
Click here to read full article from source
To read the full article or to get the complete feed from this publication, please
Contact Us.