नई दिल्ली, जुलाई 11 -- सुबह की शुरुआत ताजगी के साथ करनी हो या शाम को दिन भर की थकान दूर करनी हो, एक कप गर्म चाय लगभग हर किसी की फेब्रिट होती है। लोगों की अक्सर शिकायत रहती है कि वेट लॉस के सब छोड़ सकते हैं लेकिन चाय नहीं छोड़ पाएंगे। लेकिन क्या हो अगर यही चाय आपके वजन को घटाने में भी मदद करे? जी हां, आपकी रोज की चाय को थोड़ा सा खास बनाकर आप फिटनेस की राह को भी आसान कर सकते हैं। डॉक्टर सलीम जैदी ने एक वीडियो शेयर करते हुए कुछ ऐसी घरेलू और नेचुरल चीजों के बारे में बताया है, जिन्हें गर्मी के मौसम में चाय में मिलाकर पीने से न सिर्फ शरीर को ठंडक पहुंचती है बल्कि बॉडी का मेटाबॉलिज्म तेज होता है और फैट तेजी से बर्न होने लगता है। चलिए जानते हैं ये चीज कौन सी है:फैट बर्निंग के लिए पीएं बिना दूध की चाय डॉ जैदी के मुताबिक अगर आप चाहते हैं कि चाय पीन...