गुर्दा बचाने को नमक पर नियंत्रण जरूरी

प्रयागराज, मई 4 -- प्रयागराज, संवाददाता। एसपीजीआई के पूर्व विभागाध्यक्ष डॉ. अमित गुप्ता ने कहा कि यदि आप रोज 8 से 10 ग्राम तक नमक का सेवन करते हैं। मधुमेह, बीपी व मोटापे की समस्या है। शाकाहारी भोजन नहीं करते। नियमित फास्ट फूड खाते हैं और व्यायाम बिल्कुल नहीं करते। तली-भुनी चीजें ज्यादा पंसद हैं तो समझिए की गुर्दे की बीमारी को न्योता दे रहे हैं। यदि इस बीमारी से बचना है तो एक दिन में 3-4 ग्राम से ज्यादा नमक का इस्तेमाल न करें। यदि फास्ट फूड खाते हैं तो व्यायाम जरूर करें। मधुमेह व मोटापे को नियंत्रित रखें। डॉ. गुप्ता ने रविवार को एएमए सभागार में आयोजित 16वें वार्षिक कॉलेज ऑफ जनरल प्रैक्टिशनर्स सेमिनार में बतौर विशिष्ट अतिथि यह बातें कही। सेमिनार में विशिष्ट अतिथि एसपीजीआई के पूर्व निदेशक डॉ. आरके शर्मा ने बताया कि हृदय रोग, बीपी, शुगर, मोटा...