बिहारशरीफ, जून 21 -- बिहारशरीफ, निज संवाददाता। रहुई प्रखंड के भदवा गांव में शनिवार को नौ कुंडीय गायत्री महायज्ञ में साधकों ने योगाभ्यास किया। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर यज्ञ स्थल पर मिथिलेश कुमार विद्यार्थी ने योग करवाया व इससे होने वाले लाभ के बारे में बताया। उन्होंने कहा कि वर्तमान समय में योग के लाभों से सारी दुनिया परिचित है। उन्होंने बतलाया कि योग के आठ अंग यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान, और समाधि जीवन को सार्थक, संतुलित बनाने की वैज्ञानिक एवं आध्यात्मिक पद्धति है। इसे सभी को अपनाना चाहिए। योग केवल शरीर को स्वस्थ और लचीला ही नहीं बनाता है, यह आत्मबल का स्रोत है। यह व्यक्ति आत्मविश्वास, मानसिक स्थिरता और भावनात्मक संतुलन करता है।

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