फरीदाबाद, दिसम्बर 11 -- फरीदाबाद। सेक्टर-16 स्थित मैरिंगो एशिया अस्पताल की की ओर से गुरुवार को स्टर्लिंग टूल्स इंडिया कंपनी में जागरुकता सेमिनार का आयोजन किया गया, जिसमें अस्पताल न्यूरोलॉजी विभाग की निदेशक डॉ. सुषमा शर्मा ने कर्मचारियों को सामान्य न्यूरोलॉजिकल बीमारियों को लेकर जागरूक किया। इस दौरान उन्होंने कर्मचारियों को नियमित व्यायााम, पर्याप्त नींद, स्क्रीन टाइम कम करने, सही पॉश्चर अपनाने, पानी का पर्याप्त सेवन और हेल्दी डाइट अपनाने की सलाह दी। उन्होंने कहा कि माइग्रेन ओर सर्वाइकल के दर्द को काफी हल्के में नहीं लेना चाहिए। लापरवाही बड़ी बीमारी को बढ़ावा दे सकती है। डॉ. सुषमा शर्मा ने बताया कि बदलती जीवनशैली, तनाव, गलत खानपान और लंबे समय तक लगातार काम करने की आदतें न्यूरोलॉजिकल समस्याओं को तेजी से बढ़ाती हैं। उन्होंने कहा कि माइग्रेन,...