नई दिल्ली, अक्टूबर 8 -- 10 अक्टूबर को करवा चौथ का त्यौहार है। इस दिन महिलाएं पूरे दिन भूखे-प्यासे रहकर पति की लंबी उम्र और अच्छे स्वास्थ्य की कामना करती है। इस व्रत की खासियत यह है कि महिलाएं सूर्योदय के पहले से लेकर रात को चांद निकलने तक पानी की एक घूंट भी नहीं पीतीं। पूरे दिन भोजन और पानी की कमी की वजह से शरीर की एनर्जी खत्म हो जाती है। ऐसे में व्रत खोलते समय अगर सही चीजें खाई जाएं तो शरीर को तुरंत ताकत और सुकून मिलता है। दिन भर के उपवास के बाद करवा चौथ का व्रत खोलते समय आप कौन सी चीजें खाती है, इसका सीधा असर आपकी हेल्थ पर पड़ता है। इसलिए जरूरी है कि इस समय हेल्दी और पौष्टिक चीज खाई जाएं। चलिए जानते हैं कि करवा चौथ का व्रत खोलते समय किन चीजों का सेवन करना सबसे बेहतर रहता है।सबसे पहले खजूर खाएं करवा चौथ का व्रत खोलते समय सबसे पहले खजूर ख...