एलयू छात्राओं ने रूमी दरवाजे के सामने आसन और प्राणायाम किया

लखनऊ, जून 16 -- लखनऊ विश्वविद्यालय के योग विभाग ने 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025 के तहत ऐतिहासिक धरोहर रूमी दरवाजा के सामने योगाभ्यास शिविर का आयोजन किया। यहां छात्राओं ने सुबह पांच बजे अंजनेयासन, वीरभद्रासन, नटराजासन, गौमुखासन, त्रिकोणासन आदि का अभ्यास किया। भ्रामरी प्राणायाम, अनुलोम विलोम, शीतली प्राणायाम और सूर्य नमस्कार भी कराया गया। संकाय समन्वयक डॉ. अमरजीत यादव ने कहा कि स्मारकों व धरोहरों पर योगाभ्यास कराने से राष्ट्र गौरव का भाव उत्पन्न होता है। योग विभाग की छात्राओं ने रूमी दरवाजा के सामने योगाभ्यास करके भारतीय गौरव व स्वास्थ्य का संदेश दिया। प्रातः काल योगाभ्यास से शरीर में चेतना व स्फूर्ति का संचार होता है। प्रातः काल के शांत व स्वच्छ वातावरण में योगाभ्यास से भावनात्मक एवं विचारों के स्तर पर परिवर्तन आता है। व्यक्ति विशेष म...