नई दिल्ली, जुलाई 17 -- सावन का महीना शुरू हो चुका है, और इस महीने की हर सोमवार को लोग व्रत रखते हैं। व्रत का महत्व धर्म और सेहत दोनों से जुड़ा हुआ है। एक तरफ अध्यात्म के अनुसार भगवान की प्रेरणा में व्रत की जाती है, वहीं सेहत के हवाले से देखे तो बॉडी को डिटॉक्स होने का मौका मिलता है और व्यक्ति हेल्दी खाद्य पदार्थों का सेवन करता है। व्रत में गेहूं के आटे की जगह अन्य खास तरह के आटे से बने व्यंजनों का सेवन किया जाता है। कुट्टू, सिंघाड़ा, साबूदाना आदि। ये सभी सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं और इनमें कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की गुणवत्ता भी पाई जाती है। अगर आप भी सावन में सोमवारी का व्रत रखते हैं, तो इन फलाहारी आटे के विकल्प को घर बैठे ऑर्डर करें। Kokos Natural कच्चे केले का आटा व्रत में उपयोग किया जाता है। इसमें कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की गुणव...