Hyderabad, ஏப்ரல் 24 -- பல பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் நிறைய பிரச்சினைகளை அனுபவிக்கிறார்கள். வயிற்று வலி, மார்பகம் மற்றும் முதுகு வலி அதிகம் ஏற்படும். இந்த மாதவிடாய் வலி சில நேரங்களில் கால்களுக்கும் ப... Read More
Hyderabad, ஏப்ரல் 24 -- இந்தியாவில் மார்ச் மாதம் முதல் தொடங்கி ஜூன் மாத நடுப்பகுதி வரை கடுமையான வெயில் காலம் நிலவுகிறது. இந்த வெயிலில் இருந்து நமது உட்புற மற்றும் வெளிப்புற உடலை கவனமாக பாதுகாக்க வேண்ட... Read More
இந்தியா, ஏப்ரல் 24 -- குடல் ஆரோக்கியம் இன்று உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத் துறையில் அதிகம் பேசப்படும் தலைப்புகளில் ஒன்றாக மாறியுள்ளது. ஆரோக்கியமான குடலைக் கொண்டிருப்பது உங்கள் உடல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது... Read More
இந்தியா, ஏப்ரல் 24 -- அசைவ உணவு சாப்பிட முடியாத சமயங்களில் காளான், காலிபிளவர் போன்ற பல வகையான உணவுகளை நாம் மாற்று உணவாக சாப்பிடுவது வழக்கம். இனி அந்த வரிசையில் உருளைக் கிழங்கும் வரும். உருளைக் கிழங்கை... Read More
இந்தியா, ஏப்ரல் 23 -- வாழ்க்கையின் மிக நுட்பமான தருணங்களில் கூட நினைவாற்றல் அமைதியான உணர்வை வழங்குகிறது. அல்சைமர் நோயை அனுபவிப்பவர்களுக்கு இருக்கக்கூடிய பெரிய கவலை பெரும்பாலும் நினைவக இழப்பு மற்றும் க... Read More
இந்தியா, ஏப்ரல் 23 -- தமிழ்நாட்டில் செய்யப்படும் பல விதமான உணவு வகைகள் சாப்பிடும் போதே நிறைவான உணர்வைத் தரும். ஏனெனில் இதில் அனைத்து விதமான காய்கறிகள், அரிசி என இருப்பதே காரணம். இந்த நிலையில் மதிய நேர... Read More
இந்தியா, ஏப்ரல் 23 -- காலிஃபிளவர் என்பது குளிர்காலத்தில் பெரும்பாலும் கிடைக்கும் ஒரு காய்கறி ஆகும். இதிலிருந்து சுவையான உணவுகளை தயாரிக்கலாம். பலராலும் விரும்பப்படும் கோபி மஞ்சூரியன் ரெசிபி, காலிஃபிளவர... Read More
இந்தியா, ஏப்ரல் 23 -- தமிழ்நாடு மட்டும் இல்லாது தென்னிந்திய மாநிலங்களிலும் காலை வேளையில் இட்லி பிரதான உணவாக சாப்பிடப்படுகிறது. இட்லிக்கு சட்னி, சாம்பார் மற்றும் கறி குழம்பு வகைகளும் வைத்து சாப்பிடுவது... Read More
இந்தியா, ஏப்ரல் 23 -- கோடையில் உடலின் வெப்பநிலையை சீராக வைத்திருப்பது அவசியம். இதற்கு செயற்கையான குளிர் பானங்களை காட்டிலும் இயற்கையான வழிகளே சிறப்பாக உதவும். குறிப்பாக மோர் குடிப்பது கோடையில் ஆரோக்கிய... Read More
இந்தியா, ஏப்ரல் 23 -- குழந்தைகளுக்கான கோடை விடுமுறை இப்போதே தொடங்கிவிட்டது. எனவே இந்த கோடை விடுமுறைக்கு எங்காவது ஒரு பயணத்திற்கு செல்ல பெரும்பாலான மக்கள் திட்டமிடுவது பொதுவானது. கோடை வெப்பத்தால் நீங்க... Read More