Hyderabad, మార్చి 3 -- సాధారణంగా బరువు తగ్గడం ఒక ఎత్తైతే, గర్భం తర్వాత బరువు తగ్గడం మహిళలకు మరింత సవాలుగా అనిపిస్తుంది. ఇందులో గృహిణులు చాలా వరకూ సక్సెస్ కాలేరు. పెరిగిన బరువుతోనే గడిపేస్తారు. చాలా తక... Read More
Hyderabad, మార్చి 3 -- ఎగ్‌తో బ్రేక్‌ఫాస్ట్ అంటే నిమిషాల్లో రెడీ అయిపోతుంది కదా! మరి ఎప్పుడూ ఒకేలా ఆమ్లెట్ వేసుకుని, లేదా ఉడకబెట్టుకుని తింటే బోర్ కొట్టేస్తుందని ఫీలవకండి. ఈ సారి కొత్తగా ట్రై చేసి మీక... Read More
Hyderabad, మార్చి 3 -- పిల్లలు ఇష్టపడే స్నాక్స్‌లో మిక్చర్ ముందు వరుసలో ఉంటుంది. కారం కారంగా ఉండే రుచికరమైన మిక్చర్ అంటే పెద్దలకు కూడా మోజు ఎక్కువే అనుకోండి. అయితే మిక్చర్ లలో శనగపప్పులతో తయారు చేసిన ... Read More
Hyderabad, మార్చి 3 -- పిల్లలు ఇష్టపడే స్నాక్స్‌లో మిక్చర్ ముందు వరుసలో ఉంటుంది. కారం కారంగా ఉండే రుచికరమైన మిక్చర్ అంటే పెద్దలకు కూడా మోజు ఎక్కువే అనుకోండి. అయితే మిక్చర్ లలో శనగపప్పులతో తయారు చేసిన ... Read More
Hyderabad, మార్చి 3 -- హైదరాబాద్ సెంట్రల్ యూనివర్సిటీ ప్రొఫెసర్లు చేసిన అధ్యయనం ప్రకారం, భారతదేశంలోని 80% కంటే ఎక్కువ మంది ఐటీ ఉద్యోగులు ఫ్యాటీ లివర్ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారట. ఇండియన్ ఎకానమీకి ఎక్కువ ల... Read More
Hyderabad, మార్చి 3 -- గుండె ఆరోగ్యం కాపాడుకోవాలంటే, మీ మెదడు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటున్నారు బ్రెయిన్ సైంటిస్టులు. ప్రత్యేకించి కరోనా లాంటి సమయంలో చాలా మంది తమకు వైరస్ సోకిందనే భయంతో కూడిన ఆలోచనలతోనే గుండెన... Read More
Hyderabad, మార్చి 2 -- బాలీవుడ్ హీరో టైగర్ ష్రాఫ్, జాకీ ష్రాఫ్ కొడుకుగా ఇండస్ట్రీలోకి అడుగుపెట్టి కండల వీరుడు, ఫిట్‌నెస్ అనే పేర్లతో ఫ్యామస్ అయిపోయాడు. 34వ పుట్టినరోజు జరుపుకుంటున్న ఆయన ఫిట్‌నెస్ కోసం... Read More
Hyderabad, మార్చి 2 -- ముస్లింలు అత్యంత పవిత్రంగా భావించే రంజాన్ మాసం ప్రారంభమైంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ముస్లింలు ఎంతో భక్తిశ్రద్ధలతో ఈ మాసాన్ని గడుపుతారు. పవిత్ర రంజాన్ మాసం ప్రారంభం అంటే సాయంత్రపు ఆకాశ... Read More
Hyderabad, మార్చి 2 -- శనగలు, కీరదోస, టమాటా వంటి వాటిని పచ్చిగా తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి కలిగే మేలు గురించి మీకు ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పనేం లేదు. అందుకే ఉదయాన్నే వీటిని తినేందుకు చాలా మంది ప్లాన్ చేసు... Read More
భారతదేశం, మార్చి 2 -- రాత్రుళ్లు భోజనం చేయకుండా పడుకోవడం బరువు తగ్గడానికి చేసే మార్గాల్లో ప్రభావవంతమైనదిగా భావిస్తుంటారు. మరికొందరి వాదన ప్రకారం, డిన్నర్ చేయకపోవడం అంటే, ఉపవాసంతో పడుకోకుండా ఎంతో కొంత ... Read More