Hyderabad, మార్చి 17 -- ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ముందుగా చేయాల్సింది నాణ్యమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం. ప్రస్తుత ట్రెండ్‌ను బట్టి ఫాస్ట్ ఫుడ్ ప్రియారిటీ తగ్గిపోయి అంతా మిల్లెట్స్ వైపు నడుస్తున్నారు. డయాబెటిస్, అ... Read More
Hyderabad, మార్చి 17 -- జంక్ ఫుడ్ లేదా ఫాస్ట్ ఫుడ్ తినడానికి ఎంత రుచికరంగా ఉంటుందో, ఆరోగ్య పరంగా అంతే హానికరం. అందుకే ప్రజలు జంక్ ఫుడ్ తినకూడదు అని ఫీలవుతారు. తప్పకపోతే అంటే తినాలనే కోరికను ఆపుకోలేకపో... Read More
Hyderabad, మార్చి 17 -- అరటిపండుతో బనానా షేక్, బనానా జ్యూస్, బనానా సలాడ్ వంటి చాలా రెసిపీలను తిని ఉంటారు. కానీ బనానా పాన్ కేక్స్ ఎప్పుడైనా తిన్నారా? ఒకసారి తిన్నారంటే హమ్మయ్య హెల్తీగా ఉండటానికి ఒక కొత... Read More
Hyderabad, మార్చి 17 -- క్రిస్పీగా, కరకరలాడుతూ ఉండే మురుకులంటే పిల్లలు చాలా ఇష్టంగా తింటారు. వీటిని శనగపిండి, బియ్యం పిండి, మినపపప్పు ఇలా చాలా రకాలు పదార్థాలతో తయారు చేయచ్చు. వీటి కన్నా ఆరోగ్యకరమైనవి,... Read More
Hyderabad, మార్చి 17 -- చీర కట్టుకుని బయటకు లేదా ఫంక్షన్లకు వెళ్లాలనుకున్నప్పుడు చీరకు తగిన బ్లౌజు, గాజులు, జువెల్లరీ, నెయిల్ పాలీష్ వంటివన్నీ ముందే రెడీ చేసుకుంటారు. కానీ చెప్పుల విషయానికి వచ్చే సరిక... Read More
Hyderabad, మార్చి 17 -- ఇంట్లో ఎప్పుడూ బంగాళదుంపలతో ఎన్నో రకాల జుట్టు సమస్యలను నయం చేసుకోవచ్చని మీకు తెలుసా? అవును ఆలూతో కేవలం మీకిష్టమైన కర్రీలు, బజ్జీలు, చిప్స్ వంటివి మాత్రమే కాదు హెయిర్ మాస్క్‌లు ... Read More
Hyderabad, మార్చి 16 -- రోజూ ఒకే రకమైన ఆహారం తినడం చాలా మందికి బోరింగ్‌గా అనిపిస్తుంది. కొన్నిసార్లు వంట చేసుకోవడానికి బద్దంకగా అనిపిస్తుంది. ముఖ్యంగా శని, ఆదివారాలు వంటి సెలవు దినాల్లో బద్ధకం కాస్త ఎ... Read More
Hyderabad, మార్చి 16 -- ఉదయం లేవగానే చక్కటి సాంబార్‌తో ఇడ్లీ తింటున్నారా? లేదా ఒకటి రెండు రకాల చట్నీలతో దోసెలు వేసుకుని తింటున్నారా? వీటితో పాటు ఉప్మా, చపాతీలు, పూరీలు, బోండాలు, పునుగులు అంటే రకరకాల ప... Read More
భారతదేశం, మార్చి 16 -- చర్మాన్ని బట్టి, ముఖాకృతులను బట్టి చూస్తే, మనలో చాలా మంది అందంగా, మంచివారిలా కనిపించొచ్చు. కానీ, పైపై మెరుగులు చూసి ఎవరినైనా అంచనా వేసేయొచ్చా? వారు నిజంగా మంచివారా? కాదా.. అనే క... Read More
Hyderabad, మార్చి 16 -- వేసవిలో వచ్చే తలనొప్పి, ముఖ్యంగా మైగ్రేన్‌ను అధిగమించడం చాలా కష్టం. ఈ సమస్యతో బాధపడేవారు మీ రోజువారీ కార్యక్రమాలను కూడా పూర్తిగా చేసుకోలేరు. రోజంతా అలసట, నీరసాన్ని కలిగిస్తాయి.... Read More