Hyderabad, మార్చి 30 -- పండ్లు ఆరోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థాలు అని చెప్పడంలో సందేహం లేదు. ఎందుకంటే వీటిలో సహజమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫైబర్ వంటి అనేక రకాల ముఖ్యమైన పోషకాలతో నిండి ఉ... Read More
Hyderabad, మార్చి 30 -- ఉగాది అనగానే అందరికీ గుర్తొచ్చేది ఉగాది పచ్చడి. వేరు వేరు రకాల రుచులు కలిగిన ఆరు రకాల పదార్థాలతో తయారు చేసి ఈ పచ్చడిలేనిదే ఉగాది అసంపూర్ణంగా ఉంటుందని అంతా నమ్ముతారు. అసలు ఉగాది... Read More
Hyderabad, మార్చి 30 -- శృంగారం జరిపే సమయంలో డోపమైన్ చాలా ముఖ్యపాత్ర పోషిస్తుందట. శరీర కదలికలకు, కండరాల సంకోచాలకు, న్యూరల్ డెవలప్మెంట్ కోసం ఎసిటైకోలిన్ పనిచేస్తుంది. దీనితో పాటుగా డోపమైన్ హార్మోన్ ఇన్... Read More
Hyderabad, మార్చి 30 -- చదువులో వెనుకబడటం, ఆఫీసు పనిలో విఫలం కావడం, ఇతరులకన్నా తక్కువ స్థాయిలో ఉండటం వంటి రకరకాాల ఆలోచనలు, భయాలు అందరి జీవితాల్లోనూ ఉండే నెగటివ్‌ ఆలోచనలు. జర్నల్ ఆఫ్ సైకాలజికల్ రిసెర్చ... Read More
భారతదేశం, మార్చి 30 -- డైలీ ఎక్సర్‌సైజ్ చేసే వాళ్లకి, బరువు పెరగాలనుకునేవారికి ఎగ్ బెస్ట్ ఆప్షన్. సాధారణంగా ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే గుడ్లు ఉడకబెట్టుకుని తినడంలోనే ప్రయోజనం ఎక్కువగా ఉంటుందట. అలాంటప్పుడు ... Read More
Hyderabad, మార్చి 30 -- ముస్లింలు ఎంతో పవిత్రంగా నెలరోజుల పాటు ఉపవాస దీక్షలు పాటించి జరుపుకునే పండుగ రంజాన్. నెలవంక కనిపించడంతో మొదలయ్యే ఈ పండుగ మార్చి 2న మొదలై, మార్చి 30తో ముగుస్తుంది. అంటే ఇండియాలో... Read More
Hyderabad, మార్చి 30 -- దానిమ్మ పండు రసాన్ని రోజూ తాగడం వల్ల శరీరానికి బోలెడు ప్రయోజనాలు అందుతాయట. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంతో పాటు గుండె ఆరోగ్యం వరకు ఎన్నో రకాలుగా మంచి కలుగజేస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతు... Read More
Hyderabad, మార్చి 30 -- థైరాయిడ్ సమస్యను సాధారణంగా లక్షణాలను చూసి చెకప్ చేయించుకుంటారు. కానీ, అప్పటికే సమస్య ముదిరిపోయి ఉండొచ్చు. సమస్య తీవ్రత అంత పెరగకముందే కొద్దిపాటి అనుమానం ఉన్నా కూడా మెడను తాకి డ... Read More
Hyderabad, మార్చి 29 -- ఉగాది పండుగ వచ్చేసింది.ఈ రోజున అందరి ఇళ్లలో షడ్రుచురులతో కూడిన పచ్చడితో పాటు తియ్యటి కమ్మటి పాయసం తయారు చేసుకుని తింటారు. ఈ ఏడాది కొత్తగా రుచిగా చేయగలిగే పాయసం రెసిపీ కోసం వెతు... Read More
భారతదేశం, మార్చి 29 -- తంలో చక్కెర స్థాయిలు కేవలం ఆహారంలో మార్పులు, జీవన విధానం వల్ల మాత్రమే కాదు వాతావరణంలో మార్పుల వల్ల కూడా ప్రభావితం అవుతాయి. ముఖ్యంగా తీవ్ర ఉష్ణోగ్రతలు మధుమేహంతో ఇబ్బంది పడుతున్న ... Read More