Exclusive

Publication

Byline

Location

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾದರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ; ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ 4 ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ

Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 21 -- ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಶಾಖದ ಜೊತೆಗೆ ವಾತಾವರಣದ ಶಾಖದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ... Read More


ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಲಾಗದೆ ಸಂಕಟ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಟಿಪ್ಸ್; ಈ 7 ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ

Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 21 -- ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಂದಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಹೊಟ್ಟೆ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಹಲವರು ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಒಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜು ಬಂದರೆ ಮತ್ತೆ ಅದನ್ನು ಹೋಗಲಾ... Read More


ಬೇಸಿಗೆಗೂ ಸೂಕ್ತ, ನೋಡಲು ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಈ ಕುಪ್ಪಸ ವಿನ್ಯಾಸಗಳು; ಇಲ್ಲಿವೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಡಿಸೈನ್

Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 18 -- ಸೀರೆ ರವಿಕೆ ಹೊಲಿಯುವ ಮೊದಲು, ಟ್ರೆಂಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲಿನ ಕೆಲಸ. ಬ್ಲೌಸ್ ಅನ್ನು ಆತುರದಿಂದ ಹೊಲಿಯುವುದರಿಂದ, ಸೀರೆಯ ಲುಕ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ... Read More


ಸೆಖೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಬರಲಾಗದೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ; ಉತ್ತಮ ನಿದ್ದೆ ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಟಿಪ್ಸ್

Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 18 -- ಬೇಸಿಗೆಯ ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದರಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಥವಾ ಆರಾಮವಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಆಯಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದ... Read More


ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಋತುಚಕ್ರದ ಬದಲಾವಣೆಗೂ ಸಂಬಂಧವಿದೆಯೇ? ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವುದು ಹೀಗೆ

Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 18 -- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೂಕವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರ ಮತ್ತು ಅಂಡನೋತ್ಪತಿ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ದೈಹಿಕ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನ... Read More


ಪಾದಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೆ ಈ ಬೆಳ್ಳಿ ಕಾಲ್ಗೆಜ್ಜೆ; ಇಲ್ಲಿವೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಟ್ರೆಂಡಿ ವಿನ್ಯಾಸ

Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 18 -- ಭಾರತೀಯ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಗೆಜ್ಜೆ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮದುವೆಯ ನಂತರ, ಕಾಲ್ಗೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಧರಿಸುವ ಸಂಪ್ರದಾಯವಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ವೈವಾಹಿಕ ಆನಂದದ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣ... Read More


ಬೇಸಿಗೆಯ ಸುಡು ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಬಳಲಿ ಬೆಂಡಾಗಿದ್ದರೆ ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ಈ ಸ್ಥಳಗಳತ್ತ ಪ್ರವಾಸ ಯೋಜಿಸಿ; ಇಲ್ಲಿವೆ ಗುಪ್ತ ತಾಣಗಳು

Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 17 -- ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪಮಾನ ದಿನೇ ದಿನೇ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳಗಳತ್ತ ಪ್ರವಾಸ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂದು ಹಲವರು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತೊಂದಿಲ್ಲ. ದಕ್ಷಿಣ ಭ... Read More


ಪ್ರಶಾಂತವಾದ ಗಿರಿಧಾಮಗಳಿಂದ ಕರಾವಳಿ ತೀರದವರೆಗೆ; ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದಾದ ಅದ್ಭುತ ಸ್ಥಳಗಳಿವು

Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 17 -- ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದಾದ ಅದ್ಭುತ ಸ್ಥಳಗಳಿವು. ಲೇಹ್-ಲಡಾಖ್: ಹಿಮಾಲಯದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಅದ್ಭುತ ಭೂದೃಶ್ಯಗಳು, ಎತ್ತರದ ಸರೋವರಗಳು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ದೇವಾಲಯಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಕೊಡಗು, ಕ... Read More


ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಕುರ್ತಾ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಹಾಕಿ ಬೇಜಾರಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ವಿನ್ಯಾಸ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ; ಇಲ್ಲಿವೆ ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್ ಪಲಾಝೊ ಡಿಸೈನ್

Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 17 -- ಕುರ್ತಾದೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಪಲಾಝೊ ಧರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಅಲಂಕಾರಿಕ ವಿನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ವಿನ್ಯಾಸಗಳು ಸರಳ ಕುರ್ತಾಗೆ ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಪಲಾಝೊದ ಟ್ರೆಂಡಿ-... Read More


ಚೂಡಿದಾರ್, ಕುರ್ತಾಗೆ ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಲುಕ್ ನೀಡುತ್ತೆ ಈ ನೆಕ್‍ಲೈನ್ ವಿನ್ಯಾಸ; ಇಲ್ಲಿವೆ ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್ ಡಿಸೈನ್

Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 17 -- ದೈನಂದಿನ ಉಡುಗೆಯಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಪಾರ್ಟಿ-ಫಂಕ್ಷನ್ ಆಗಿರಲಿ, ಚೂಡಿದಾರ್ ಅಥವಾ ಕುರ್ತಾ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸರಳ ಕುರ್ತಾ ಧರಿಸುವ ಬದಲು ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಕುರ್ತಾ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನೋಡಲು ಆಕರ್... Read More