Exclusive

Publication

Byline

Location

குழந்தை வளர்ப்பு குறிப்புகள் : 'வாழ்வில் வரமாய் வந்த குழந்தைகள்' இவையெல்லாம் உங்கள் குழந்தைகளிடம் இருக்கிறதா பாருங்கள்!

இந்தியா, மார்ச் 29 -- உங்கள் குழந்தைகளிடம் நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய விஷய முக்கியமான விஷயங்கள் என்ன? உங்கள் குழந்தைகளின் நல்ல குணங்களை கண்டுபிடித்து அதை குழந்தைப் பருவத்தில் இருந்தே வளர்த்தெடுத்தால் அவர... Read More


Relationship : உங்கள் பார்ட்னரின் தனிப்பட்ட இழப்பை சமாளிப்பது எப்படி? இந்த வழிகளில் நீங்கள் உதவலாம்!

இந்தியா, மார்ச் 29 -- உங்கள் பார்ட்னர் தனிப்பட்ட இழப்பை சந்தித்துவிட்டால் என்றால், அதை சமாளிப்பது எப்படி என்று பாருங்கள். அவர்களின் இழப்பை ஈடுகட்ட முடியாவிட்டாலும் அந்த நேரத்தில் தேவைப்படும் ஆறுதலைக் ... Read More


வெண்டைக்காய் புளிக்குழம்பு : வாயில் எச்சில் ஊறவைக்கும் வெண்டைக்காய் புளிக்குழம்பு; ஒரு தட்டு சாதமும் எளிதில் காலியாகும்!

இந்தியா, மார்ச் 28 -- வெண்டைக்காய் புளிக்குழம்பை எப்படி செய்வது என்று பாருங்கள். இதை சூடான சாதத்தில் பிசைந்து சாப்பிட சுவை அள்ளும். * நல்லெண்ணெய் - 4 டேபிள் ஸ்பூன் * கடுகு - கால் ஸ்பூன் * உளுந்து -... Read More


வத்தல் குழம்பு : நீண்ட நாட்கள் கெடாத வத்தல் குழம்பு பேஸ்ட்! ஐயங்கார் ஸ்டைலில் வீட்டிலே செய்யலாம் எளிதாக!

இந்தியா, மார்ச் 28 -- வீட்டிலேயே சுவையான ஐயங்கார் வீட்டு ஸ்டைல் வத்தல் குழம்பு பேஸ்ட்டை செய்து வைத்துக்கொள்ளலாம். நீங்கள் இதை பயன்படுத்தி விரைவாக சமையலை முடித்துவிடலாம். ஃபிரிட்ஜில் வைத்து நீண்ட நாட்க... Read More


உடுப்பி தேங்காய்ச் சட்னி : உடுப்பி ஸ்டைல் தேங்காய் சட்னி; இட்லி, தோசையை மிதக்கவிட்டுதான் சாப்பிடுவீர்கள்!

இந்தியா, மார்ச் 28 -- இட்லி, தோசைக்கு வழக்கமான தேங்காய் அல்லது தக்காளி சட்னிகளையே எத்தனை நாட்கள் அரைத்துக்கொண்டு இருப்பீர்கள். அது கட்டாயம் போர் அடித்துவிடும். இதுபோன்ற ஒரு உடுப்பி ஸ்டைல் தேங்காய் சட்... Read More


வெள்ளரி சாதம்: வெயிலுக்கு இதமான வெள்ளரிக்காய் சாதம்; சைட் டிஷ் கூட வேண்டாம்! அபாரமான ருசி கொண்டது!

இந்தியா, மார்ச் 28 -- வெயில் காலத்தில் தண்ணீர் தாகத்தை கட்டுப்படுத்தவே முடியாது. ஆனால் இந்த கடும் கோடையைப் போக்க வெறும் தண்ணீர் குடித்து மட்டும் நம் உடல் சூட்டை தணிக்க முடியாது. அதற்குத் தான் வெள்ளரி,... Read More


டீடாக்ஸ் பானங்கள் : இந்த கழிவு நீக்க பானங்கள் உடலுக்கு என்னென்ன நன்மைகளைத் தருகிறது? - ஊட்டச்சத்து நிபுணர் விளக்கம்!

இந்தியா, மார்ச் 28 -- தண்ணீரில் பழங்கள், காய்கறிகள், மூலிகைகள் மற்றும் மசாலக்களை ஊறவைத்து கழிவுநீக்க பானங்கள் தயாரிக்கப்படுகிறது. இது உங்கள் உடலில் வளர்சிதையை ஊக்குவிப்பதாக ஊட்டச்சத்து நிபுணர் ஹரிப்ரி... Read More


நூக்கல் துவையல் : நூக்கல் பிடிக்காதவர்கள் கூட விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்; அதைவைத்து இப்படி ஒரு துவையல் அரைத்துவிடுங்கள்!

இந்தியா, மார்ச் 28 -- இது குழம்பு வைக்க முடியாத நேரத்தில் உங்களுக்கு உதவும். இதை நீங்கள் சாதம், டிஃபன் இரண்டுக்கும் தொட்டுக்கொண்டு சாப்பிட சுவை அள்ளும். ஒரு சிலருக்கு நுக்கலை சாம்பாரில் சேர்த்தாலோ அல்... Read More


புற்றுநோய் : தாமிரபரணியைத் தொடர்ந்து நொய்யல் நீரிலும் அதிகம் உள்ள புற்றுநோய் காரணிகள் - அதிர்ச்சி ஆய்வு!

இந்தியா, மார்ச் 28 -- தாமிரபரணி ஆற்றங்கரையோரங்களில் உள்ள குடிநீர் ஆதாரங்களில் உள்ளதைப்போலவே நொய்யல் ஆற்றங்கரையோரங்களில் உள்ள குடிநீர் ஆதாரங்களிலும் ஹெவி மெட்டல்கள் அதிகம் உள்ளது ஆய்வில் கண்டுபிடிக்கப்... Read More


பார்வைத் திறன் : 'கண்கள் இரண்டால் கட்டி இழுத்தாய்' ஷார்ப்பான பார்வைக்கு. - இயற்கை மருத்துவர் தரும் தீர்வு!

இந்தியா, மார்ச் 28 -- கண்பார்வை கோளாறுகள், கண்புரை, மங்கலான பார்வை, கண்ணில் உள்ள அழுத்தம் இதைப்போக்க இயற்கை பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் உள்ள தீர்வுகள் என்ன தெரியுமா? இதுகுறித்து திருச்சி இயற்கை பாரம்பரி... Read More