இந்தியா, ஏப்ரல் 4 -- நீங்கள் இப்படி ஒரு துவையலை செய்து சாப்பிட்டு இருக்கவே மாட்டீர்கள். இது அத்தனை சுவையான ஒரு துவையல் ஆகும். செய்வதும் எளிது. இதை சாதம் மற்றும் டிஃபன் இரண்டுக்கும் தொட்டுக்கொண்டு சாப்... Read More
இந்தியா, ஏப்ரல் 4 -- உடல் எடை குறைப்பு அல்லது எலும்பு ஆரோக்கியம் மட்டுமல்ல, புரதம் உடல் இயக்கத்தை அதிகரிக்கத் தேவையான முக்கிய ஊட்டச்சத்தாகும். எனினும், உங்களுக்கு தினமும் தேவையான அளவு புரதச் சத்துக்கள... Read More
இந்தியா, ஏப்ரல் 4 -- அன்னாசிப்பழம் என்பது ஒரு சுவையான பழம் மட்டும் கிடையாது. இதில் எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துக்களும், ஆரோக்கிய நலன்களும் நிறைந்தது. இதை நீங்கள் ஏன் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளவேண்டும்? அன்னாசிப்ப... Read More
இந்தியா, ஏப்ரல் 4 -- சந்தையில் எண்ணற்ற சரும பராமரிப்பு பொருட்கள் விற்கப்படுகின்றன. இதில் பிரிசர்வேடிவ்களும், வேதிப்பொருட்களும் கலக்கப்படுகின்றன. இது உங்கள் சருமத்தை நாசமாக்கும். எனவே இயற்கையான மற்றும்... Read More
இந்தியா, ஏப்ரல் 4 -- திருச்சியைச் சேர்ந்த சித்த மருத்துவர் காமராஜ் சமூக வலைதளங்களில் சித்த மருத்துவக் குறிப்புக்களை வழங்கி வருகிறார். இவர் அதன் மூலம் சித்த மருத்துவம் குறித்த விழிப்புணர்வை மக்களுக்கு ... Read More
இந்தியா, ஏப்ரல் 4 -- இதுகுறித்து திருச்சி இயற்கை பாரம்பரிய மருத்துவர் ராசா ஈசன் கூறியதாவது; உடலில் நரம்பு மண்டலம் எப்போதும் வலுவாகவே இருக்கிறது. அதை நாம் வலுப்படுத்த வேண்டிய அவசியம் இல்லை, அதன் வலு க... Read More
இந்தியா, ஏப்ரல் 4 -- நான் வெஜ் பிரியர்களுக்கு செம்மறி ஆட்டுக்கறி அவ்வளவு பிடிக்கும். இங்கு புதுச்சேரி ஸ்டைலில் செம்மறி ஆட்டுக்கறி சமைப்பது எப்படி என்று கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. இதை செய்ய தேங்காய் பால் சேர... Read More
இந்தியா, ஏப்ரல் 2 -- முருங்கைக் காயில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் குறித்து ஊட்டச்சத்துக்கள் நிபுணர் கவுரி ஆனந்த் கூறியதாவது கோடைக்காலத்தில் எண்ணற்ற காய்கறிகள் வரும். இவை சுவையானதும், உங்கள் உடலுக்கு ஆரோக்... Read More
இந்தியா, ஏப்ரல் 2 -- கேரளாவின் புகழ்பெற்ற ரெசிபி உன்னியப்பம். இது மிக மிருதுவாகவும், சுவையானதாகவும் இருக்கும். இந்த அப்பத்தை செய்து கடவுளுக்கு படையலும் இடுவார்கள். குழிப்பணியார சட்டியில் இது நெய்யில் ... Read More
இந்தியா, ஏப்ரல் 1 -- கடும் கோடைக்காலம் துவங்கிவிட்டது. குளிர்ச்சியைத் தேடி அனைவரும் ஓடிக்கொண்டு இருக்கிறார்கள். ஜில்லென்று எதையாவது சாப்பிட்டுக்கொண்டே இருக்கத்தோன்றுகிறது. குழந்தைகளும் ஐஸ்கிரீம் கேட்ட... Read More