भुवनेश्वर , जनवरी 07 -- पूर्वी तट रेलवे के खुर्दा रोड डिवीजन ने लोको-पायलटों (एलपी) और सहायक लोको-पायलटों (एएलपी) के लिए सुरक्षित, सुचारू और कुशल रेल संचालन सुनिश्चित करने के लिए मानसिक स्वास्थ्य, तनाव नियंत्रण और व्यावसायिक दक्षता के प्रति जागरूकता बढ़ाने के उद्देश्य से, "तनाव प्रबंधन" पर तीन दिवसीय सुरक्षा संगोष्ठी बुधवार को संपन्न हुई।
रेलवे कर्मचारियों (एलपी और एएलपी) के उच्च दबाव और अनियमित ड्यूटी परिस्थितियों में काम करने की परिस्थितियाें को देखते हुए सेमिनार में ड्यूटी के बाद शांत और सहायक वातावरण बनाए रखने के महत्व का उल्लेख किया गया । रेलवे का मानना है कि घर पर मानसिक शांति और पर्याप्त आराम, ड्यूटी के दौरान कर्मचारियों को सतर्क, केंद्रित और तनावमुक्त रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जिससे परिचालन सुरक्षा बढ़ती है।
सेमिनार का उद्घाटन सेवानिवृत्त आईआरएस अधिकारी ललित कुमार मोहंती और आर्ट ऑफ लिविंग टीचर संजुक्ता मोहंती ने किया, जिन्होंने पेशेवर और व्यक्तिगत जीवन दोनों में मानसिक शांति, आत्म-अनुशासन और तनाव प्रबंधन के महत्व पर बल दिया।
सेमिनार के दौरान, तनाव प्रबंधन के समग्र दृष्टिकोण जैसे योग, ध्यान, शारीरिक फिटनेस, सकारात्मक मानसिकता और आध्यात्मिक अनुशासन पर चर्चा की गई। केबिन एर्गोनॉमिक्स में सुधार, वैज्ञानिक ड्यूटी शेड्यूलिंग के माध्यम से बेहतर कार्य-जीवन संतुलन, मजबूत सामाजिक सहायता प्रणाली और परामर्श संसाधनों तक पहुंच पर भी जोर दिया गया।
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