Hyderabad, మార్చి 19 -- వేసవికాలం వచ్చిందంటే చెరుకు రసానికి ఒక్కసారికి డిమాండ్ పెరిగిపోతుంది. దీని చల్లని రిప్రెషన్ గురించి అందరికీ నచ్చుతుంది. ఇది రుచికరంగా ఉండటమే కాదు దీనిలో ఎన్నో పోషకాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు దీనిలో అధికంగా ఉంటాయి. ఆయుర్వేదంలో చెరుకు రసాన్ని ఔషధంగా చూస్తారు. అదే మధుమేహం ఉన్నవారు చెరుకు రసాన్ని తాగొచ్చా లేదా అనే సందేహాన్ని కలిగి ఉంటారు.

చెరుకు రసం తాగడం వల్ల మూత్రపిండాలు, కాలేయ సంబంధిత వ్యాధులు కూడా చాలా వరకు తగ్గుతాయి. ఇది సహజంగానే రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. చెరుకు రసం తీయగా ఉంటుంది. కాబట్టి తాగకూడదని చాలా భయపడుతూ ఉంటారు. ఇప్పుడు పోషకాహార నిపుణులు చక్కెర ఉన్న రోగులు చెరుకు రసం తాగవచ్చా లేదా వివరిస్తున్నారు.

చెరుకు రసం సహజమైనది, ఆరోగ్యకరమైనది. కాబట్టి డయాబెటిస్ ఉన్నా కూడా చెరుకు రసాన్ని తాగవచ్చని...