Hyderabad, ఫిబ్రవరి 26 -- కాలేయం ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే ఒక వ్యక్తి సంతోషంగా జీవించగలడు. గుండె, మెదడు, మూత్రపిండాల మాదిరిగానే కాలేయం కూడా శరీరంలో అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవం. కాలేయం ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే శరీరంలోని ఇతర అవయవాలు సరిగ్గా పనిచేస్తాయి. కాలేయం శరీరానికి శక్తి కేంద్రంగా చెప్పవచ్చు. కాలేయం సరిగా పనిచేయకపోతే శరీరం బలహీనపడుతుంది.

కాలేయం శరీరాన్ని విషపదార్థాల నుండి శుభ్రపరిచే అవయవం. అయితే, తప్పుడు జీవనశైలి, అధిక జంక్ ఫుడ్, మద్యం సేవనం వల్ల కాలేయంలో విషపదార్థాలు చేరి, దాని పనితీరును క్రమంగా తగ్గిస్తాయి. కాబట్టి, సమయానికి కాలేయాన్ని శుభ్రపరచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీన్నే డీటాక్సిఫికేషన్ అంటారు. కాలేయం డీటాక్స్ చేసుకోవడానికి ఉపయోగపడే టిప్స్ ఇక్కడ ఉన్నాయి.

కాలేయం డీటాక్స్ చేసుకోవడానికి నీరు ఉత్తమ మార్గం. ఇది కాలేయం డీటాక్స్ చేసుకోవడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన...