భారతదేశం, డిసెంబర్ 28 -- 52 ఏళ్ల వయసులోనూ బాలీవుడ్ నటి మలైకా అరోరా ఎంతో ఫిట్ గా, అందంగా కనిపిస్తుంది. వయసుతో పాటు మరింత అందంగా మారుతున్న ఆమె, తన ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల గురించి బహిరంగంగానే చెబుతుంది. తన ఫిట్ నెస్ రహస్యాలను పంచుకుంటూ, ఆమె ఒకప్పుడు పోర్షన్ కంట్రోల్ ప్రయోజనాల గురించి గట్టిగా చెప్పింది.

బాలీవుడ్ హాట్ బ్యూటీ మలైకా అరోరా ఫిట్ నెస్ సీక్రెట్ పోర్షన్ కంట్రోల్ అని తెలుస్తుంది. సోహా అలీ ఖాన్ తో తన పాడ్ కాస్ట్ లో, మలైకా అరోరా ఇంట్లో వండిన ఆహారంపై తన ప్రేమను పంచుకుంది. ఆమె ఇలా చెప్పింది.. 'నెయ్యి నా సూపర్ ఫుడ్. నేను పోర్షన్ కంట్రోల్ ను నిజంగా నమ్ముతాను. అదే నేను చేసే పని. నేను అరుదుగా ప్లేట్ లో తింటాను. నేను ఎప్పుడూ కటోరి (చిన్న గిన్నె) లో తింటాను. మొత్తంగా, నేను ఇంట్లో తింటాను' అని మలైకా తెలిపింది.

పోర్షన్ కంట్రోల్ అంట...