భారతదేశం, జూన్ 19 -- జూన్ 19న రాహుల్ గాంధీ తన పుట్టినరోజు జరుపుకుంటున్నారు. లోక్‌సభ ప్రతిపక్ష నాయకుడైన ఆయన నేటితో 55 ఏళ్లకు చేరుకుంటారు. ఈ వయసులో కూడా ఆయన ఫిట్‌నెస్ దినచర్య చాలామందికి స్ఫూర్తినిస్తోంది. 2023లో రాజస్థాన్‌లో భారత్ జోడో యాత్రలో ఉన్నప్పుడు ట్రావెల్ అండ్ ఫుడ్ ఛానెల్ కర్లీటేల్స్‌తో మాట్లాడుతూ రాహుల్ గాంధీ తన ఆహారం, వ్యాయామాల గురించి వివరించారు. ఆరోగ్యంగా, ఫిట్‌గా ఉండటానికి తాను చేసే వివిధ రకాల వ్యాయామాల గురించి, మంచి శరీరాకృతిని కాపాడుకోవడానికి ఏమేం తింటారో ఆయన వివరించారు.

తాను ఎల్లప్పుడూ ఏదో ఒక రకమైన శారీరక శ్రమ చేస్తానని కాంగ్రెస్ ఎంపీ చెప్పారు. రాహుల్ గాంధీ మార్షల్ ఆర్ట్స్‌లో బ్లాక్ బెల్ట్ సాధించారు. మార్షల్ ఆర్ట్స్‌తో పాటు ఆయనకు డైవింగ్ కూడా వచ్చు. అంతేకాదు భారత్ జోడో యాత్ర సమయంలో కూడా తాను క్రమం తప్పకుండా మార్షల్ ఆర్ట్స్ ...