భారతదేశం, జూన్ 4 -- మీరు రోజు తినే కొన్ని రకాల ఆహారాలు మీ లివర్‌కు హాని చేస్తాయని మీకు తెలుసా? కాలిఫోర్నియాకు చెందిన గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్, హెపటాలజిస్ట్ డాక్టర్ సౌరభ్ సేథి చెప్పిన దాని ప్రకారం, మూడు రకాల ఆహార పదార్థాలు మీ లివర్‌ను దెబ్బతీస్తాయి. జూన్ 3న ఆయన పోస్ట్ చేసిన ఒక వీడియోలో, లివర్ స్పెషలిస్ట్‌గా తను కూడా లివర్ ఆరోగ్యం కోసం ఆ ఆహారాలకు దూరంగా ఉంటానని చెప్పారు.

'నా లివర్‌ను కాపాడుకోవడానికి లివర్ స్పెషలిస్ట్‌గా నేను దూరంగా ఉండే 3 చెత్త ఆహారాలు' అనే టైటిల్‌తో డాక్టర్ సేథి ఒక వీడియో విడుదల చేశారు. ఆ ఆహార పదార్థాలు ఏంటో చూద్దాం.

తీపి పానీయాలు, చాలా రకాల ప్యాకేజ్డ్ స్నాక్స్‌లో ఫ్రక్టోజ్ ఉంటుంది. ఇది లివర్‌లో కొవ్వు పేరుకుపోవడానికి కారణమవుతుంది. గ్లూకోజ్‌లా కాకుండా, ఫ్రక్టోజ్ ప్రధానంగా లివర్‌లోనే జీర్ణమవుతుంది. దీనివల్ల ఫ్యాటీ లివర్ సమస...